東京常備菜ライフ

雑草・野草を取り入れた自炊ライフ・日光浴・図書館・音楽・読書・フラッシュライト(flashlight)・電池・LED

2021-07-01から1ヶ月間の記事一覧

フルーツプロテイン・松葉茶・スターバックスエチオピア・栃尾定食1・油面

Radio Swiss - ClassicRobert Schumann - Sinfonie Nr. 3 Es-Dur op. 97 "Rheinische"(David Zinman - Tonhalle-Orchester Zürich)おはようございます。☀松葉茶。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・バナナ・グレープフルーツ・りんご) pic.twitter.com/QvC…

フルーツプロテイン・伊藤園・タンザニア・納豆定食4・栃尾あぶらげと大根・福砂屋・目黒区電子図書館

Radio Swiss - ClassicMozart - Klavierkonzert Nr. 24 c-moll KV 491(クララハスキル , マルケヴィッチ)おはようございます。☁伊藤園。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・グレープフルーツ・りんご) pic.twitter.com/k3TwcvtNaj— …

フルーツプロテイン・知覧茶・珈琲館エチオピア・納豆定食2・カナダポーク・ハナマサ復活

Radio Swiss - ClassicPaul Wranitzky - Cellokonzert C-Dur op.27(Chiara Enderle , Howard Griffiths - Münchener Kammerorchester)おはようございます。☀知覧茶。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・グレープフルーツ・りんご) pi…

フルーツプロテイン・ほうじ茶・NewCropエチオピア・納豆定食2・マクロビの店

Radio Swiss - ClassicFrédéric Chopin - 序奏と華麗なるポロネーズ ハ長調 Op. 3(Sol Gabetta , Bertrand Chamayou)おはようございます。☀ほうじ茶。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・グレープフルーツ・りんご) pic.twitter.com/…

フルーツプロテイン・松葉茶・スターバックスエチオピア・納豆定食1・農家の梅干・Norton360・Banggood

Radio Swiss - ClassicBeethoven - Fantasy In C Minor Op.80(Yefim Bronfman , Schweizer Kammerchor , David Zinman)おはようございます。️松葉茶。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・グレープフルーツ・りんご) pic.twitter.com/…

フルーツプロテイン・タヒボ茶・タンザニア・栃尾定食8・ブルースクリーン再び・らじるれ郎

Radio Swiss - ClassicCarlos Baguer - Sinfonie Nr. 16 G-Dur(Matthias Bamert - London Mozart Players)おはようございます。☀タヒボ茶。フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・グレープフルーツ・りんご) pic.twitter.com/x4pCW3vLd3—…

フルーツプロテイン・八女茶・珈琲館エチオピア・栃尾定食7・タヒボ茶・碑文谷イオン

Radio Swiss - ClassicWolfgang Amadeus Mozart - Sinfonie Nr.29 A-Dur KV 201(Achim Fiedler - Festival Strings Lucerne)おはようございます。☀八女茶。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・グレープフルーツ・りんご) pic.twitter…

フルーツプロテイン・松葉茶・NewCropエチオピア・栃尾定食6・煮出した松葉茶・土用干し・小川典子のドビュッシー

Radio Swiss - ClassicMozart - Clarinet Concerto In A Major KV 622(Fabio Di Càsola , Douglas Boyd - Musikkollegium Winterthur)おはようございます。☀松葉茶。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・グレープフルーツ・りんご) pi…

フルーツプロテイン・伊藤園・スターバックスエチオピア・栃尾定食5・松葉茶・ワークランド

Radio Swiss - ClassicMax Bruch - Scottish Fantasy Op. 46(Ning Feng , Yang Yang - Deutsches Symphonie-Orchester Berlin)おはようございます。☀伊藤園。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・グレープフルーツ・りんご) pic.twitt…

フルーツプロテイン・番茶・タンザニア・栃尾定食4・ラオガンマ・梅干

Radio Swiss - ClassicJohann Baptist Wendling - Flute Concerto In C Major(Joachim Schmitz , Hans Oskar Koch)おはようございます。☀番茶。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・グレープフルーツ・りんご) pic.twitter.com/5FQHmM…

フルーツプロテイン・アールグレイ・珈琲館エチオピア・栃尾定食3・ヒドロシキクロロキン

Radio Swiss - ClassicJoseph Haydn - Sinfonie Nr. 104 D-Dur "Londoner"(Jesús López-Cobos - Orchestre de Chambre de Lausanne)おはようございます。☀アールグレイ。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・塩・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.tw…

フルーツプロテイン・松葉茶・NewCropエチオピア・栃尾定食2・シティベーカリー

Radio Swiss - ClassicLouis Spohr - Klarinettenkonzert Nr. 4 e-moll(Paul Meyer - Orchestre de Chambre de Lausanne)おはようございます。☀松葉茶。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.twitter.com/6xMHwS…

フルーツプロテイン・役所印・スターバックスエチオピア・栃尾定食1・強い陽射し

Radio Swiss - ClassicFranz Schubert - Sinfonie Nr. 3 D-Dur D 200(Riccardo Muti - Wiener Philharmoniker)おはようございます。☀役所印。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.twitter.com/99B6Xm8VpN— りな…

フルーツプロテイン・知覧茶・タンザニア・納豆定食4・大根糠漬け・栃尾あぶらげ・田作り・澤乃井百五十日熟成純米吟醸生原酒

Radio Swiss - ClassicFranz Liszt - Liebestraum Nr.3 As-Dur(Andrea Kauten)おはようございます。☀知覧茶。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.twitter.com/91dCCRb4cP— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2021年…

フルーツプロテイン・松葉茶・ローソン・納豆定食3・ココナッツ油・串カツ田中

Radio Swiss - ClassicLudwig van Beethoven - Klavierkonzert in D-Durおはようございます。☀松葉茶。フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.twitter.com/UCJVx1hp5w— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2021年7月16日…

フルーツプロテイン・八女茶・NewCropエチオピアモカシダマG-2・納豆定食・トマトと桃・アントワーヌカレーム・ホーム商会

Radio Swiss - ClassicAntonio Vivaldi - Sonate C-Dur(Sharon Isbin , Howard Griffiths - Zürcher Kammerorchester)おはようございます。☀八女茶。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.twitter.com/U8mYar516…

フルーツプロテイン・伊藤園・スターバックスエチオピア・納豆定食1・なめ茸作り

Radio Swiss - Classicロドリーゴ - アランフェス協奏曲(Christoph Denoth , Jesús López-Cobos - London Symphony Orchestra)おはようございます。☁伊藤園。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.twitter.com/v…

フルーツプロテイン・松葉茶・タンザニア・栃尾定食8・豚バラ根菜煮作り・ヒドロシキクロロキン

Radio Swiss - ClassicWolfgang Amadeus Mozart - Klavierkonzert Nr. 4 G-Dur KV 41(Géza Anda - Camerata Academica des Mozarteums Salzburg)おはようございます。☁松葉茶。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) …

フルーツプロテイン・ほうじ茶・ローソン・栃尾定食7・松葉茶

Radio Swiss - ClassicMichael Haydn - Trompetenkonzert D-Dur(Howard Griffiths - Zürcher Kammerorchester , Gábor Boldoczki)おはようございます。☁ほうじ茶。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.twitter.…

フルーツプロテイン・役所印・NewCropエチオピア・栃尾定食6・アーモンド洋菓子店・20H2

Radio Swiss - ClassicJohann Sebastian Bach - Air aus der Orchestersuite Nr.3 D-Dur BWV 1068(Alphons von Aarburg - Zürcher Kammerorchester)おはようございます。☀役所印。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) p…

フルーツプロテイン・知覧茶・スターバックスエチオピア・栃尾定食5・日本の長寿村短命村

Radio Swiss - ClassicCornelis Dopper - Sinfonie Nr.2 "Schottische"(Matthias Bamert)おはようございます。☀知覧茶。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.twitter.com/ewNHZrCP2t— りなも@mix (@shin16_dyna…

フルーツプロテイン・番茶・タンザニア・栃尾定食4・猛暑と雷鳴

Radio Swiss - ClassicWolfgang Amadeus Mozart - Klavierkonzert Nr. 12 A-Dur KV 414(See Siang Wong - Musikkollegium Winterthur)おはようございます。☁番茶。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.twitter.…

フルーツプロテイン・アールグレイ・三丁目ブレンド・栃尾定食3・イベルメクチン・らじるれ郎

Radio Swiss - ClassicHector Berlioz - Rêverie And Caprice Op. 8(Soyoung Yoon , Ivor Bolton - Sinfonieorchester Basel)おはようございます。️アールグレイ。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.twitter.…

フルーツプロテイン・八女茶・ローソン・栃尾定食2

Radio Swiss - ClassicJohannes Brahms - Sinfonie Nr. 3 F-Dur op. 90(Mariss Jansons - Symphonieorchester Bayerischer Rundfunk, München)おはようございます。☁八女茶。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pi…

フルーツプロテイン・狭山茶・役所印・NewCropエチオピア・栃尾定食1・栃尾あぶらげと大根

Radio Swiss - ClassicJ S Bach - Orchestersuite Nr. 2 h-moll BWV 1067(Kammerchor Stuttgart - Karl Münchinger - Wolfgang Schulz)おはようございます。☁狭山茶+役所印。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pi…

フルーツプロテイン・ほうじ茶・スターバックス・銀だこ・納豆定食4・日本の長寿村短命村

Radio Swiss - ClassicFranz Schubert - Sinfonie Nr.8 h-moll "Unvollendete"(Mario Venzago - Kammerorchester Basel)おはようございます。☁ほうじ茶。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.twitter.com/aYt2s…

フルーツプロテイン・役所印・タンザニア・ラムステーキ・カナダポーク

Radio Swiss - ClassicFranz Schubert - Ballettmusik aus "Rosamunde" op. 26 Nr. 2(Douglas Boyd - Musikkollegium Winterthur)おはようございます。☁役所印。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.twitter.co…

フルーツプロテイン・伊藤園・ローソン・納豆定食2・ブルースクリーン

Radio Swiss - ClassicJoseph Haydn - Sinfonie Nr. 48 C-Dur "Maria Theresia"(Philharmonia Hungarica , Antal Doráti)おはようございます。️伊藤園。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.twitter.com/ylMeOi…

フルーツプロテイン・番茶・NewCrop・納豆定食1・中華通販・ブルースクリーン

Radio Swiss - ClassicFelix Mendelssohn - Klavierkonzert Nr. 2 d-moll op. 40(Oliver Schnyder , Douglas Boyd - Musikkollegium Winterthur)おはようございます。️番茶。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pi…

フルーツプロテイン・八女茶・スターバックス・栃尾定食8・なめ茸・日本の長寿村短命村

Radio Swiss - ClassicJohn T. Williams - Thema "Schindler's List"(Alexandre Da Costa , Thomas Rösner - Sinfonie Orchester Biel Solothurn)おはようございます。️八女茶。☕フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご)…