ラジオスイス/クラシック
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年4月23日
ハイドン - 交響曲 第45番 嬰ヘ短調「告別」🎼(マルク・キソツィ指揮カメラータ・チューリッヒ)
おはようございます。
滇紅紅茶。
フルーツプロテイン(ホエイプロテインコンセントレート・塩・VC・重曹・クエン酸・スギナ・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご)… pic.twitter.com/suxeOA8wbQ
実用車で小一時間VD補給。
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年4月23日
祐天寺のドトールで一服。
「法の哲学」国家を210ページまで読んだ。… pic.twitter.com/ZAMyYZNfye
中目黒ライフで、
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年4月23日
ぶなしめじ。
切りコブ。
味紀行。
比較的ましなライフブランドのお菓子。😀 pic.twitter.com/ijTCtYcZKv
五本木児童遊園に咲いていたロドデンドロン・ラデンダム。ツツジ属の花で「葉にロードトキシンと呼ばれるけいれん毒を含む有毒植物で、摂取すると吐き気や下痢、呼吸困難などの中毒症状を引き起こす」とPicture Thisの解説に書かれている。よく保育園の幼児が集まったり小学校も近くにある公園でこのような有毒植物が育てられている。この花の根元にドクダミがあったので一口食べた。毒花の根元に解毒のドクダミ。
Radio Swiss - Jazz
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年4月23日
Miriam Dee Band - My Baby Just Cares For Me
ミリアム・ディーは、幅広いレパートリーを持つ多才な歌手です。… pic.twitter.com/sUdV6QDEf0
#野草
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午後のスギナタンポポニーム茶+塩。😀 pic.twitter.com/c2OnjrgLk2
#omad
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第1部
スギナ・タンポポ・ニーム・白きくらげ・ゴーヤ・長芋・玉ねぎ・卵スープ(塩胡椒・塩化マグネシウム・ごま油・オレガノ・神戸アールティカレー粉・醤油・パセリ)。
田作り。
ノビル・からし菜・キムチ・もずく・めかぶ・ちりめん・生揚げ・黒酢。
滇紅紅茶。 pic.twitter.com/Hn8NE7QoLf
#omad
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第2部
ササニシキ一分搗+十六穀米+タイ米(重曹・トレハロース)。
ねぎ・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・削り節・酒粕・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けとサワコの梅干し。
韓国のり・塩・金ごま・スギナふりかけ。
滇紅紅茶。
重曹・梅酢・水・りんご酢・にがり・水素ドリンク。 pic.twitter.com/ikLbunpZQc