ササニシキ・にんにくの芽とみかん・アストラガルス・ヘーゲル「法の哲学」抽象法

ラジオスイス／クラシック
チャイコフスキー - イタリア奇想曲 作品45🎼(ミハイル・プレトニョフ指揮ロシア国立管弦楽団)
おはようございます。
滇紅紅茶。
フルーツプロテイン(ホエイプロテインコンセントレート・塩・VC・重曹・クエン酸・スギナ・ブルーベリー・バナナ・みかん・りんご)… pic.twitter.com/5se92ESHpa

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年3月13日

実用車で小一時間VD補給。
祐天寺のドトールで一服。
「法の哲学」第1部抽象法を140ページまで読んだ。… pic.twitter.com/bFbTQfY9Kb

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年3月13日

オオゼキ祐天寺店で、みかん3個とにんにくの芽2パック。みかんはそろそろ季節外れになったきた。にんにくの芽とゴーヤは業務スーパーに冷凍ものがあったが、最近は見かけない。しかし、この二つに関しては冷凍は湯煎の工程で辛みが抜けているように思えるので、生で買ってそのまま冷凍した方が良いかもしれない。

Radio Swiss - Jazz
Yvonne Moore - That's How Strong My Love Is
彼女のキャリアは偶然にも、幸運な子供だったとイヴォンヌ・ムーアは言う。「ブルーノート」を声に持つ彼女は、過去40年間、スイスの音楽界をさまざまな形で形作ってきました。そして、それは今も続いています。😀
家カフェとサプリ。… pic.twitter.com/ZTKuj1sG68

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年3月13日

最近、家カフェの時間にサプリを飲んでいて、アストラガルスのことを思い出したので、また期間限定でやってみようと思った。😀
信頼のブランド、魅力的な特典。健康的な生活に必要なものをお得にお買い物しよう。 https://t.co/T9y1thGTCO @iherbより

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#野草
午後のスギナヨモギニーム茶+塩。
ピーナツ、アーモンド、カシューナッツ、黒糖。
地代の更新手続きで地主の不動産屋と交渉中。そろそろ、移住を考えたほうが良いかも知れない。😀 pic.twitter.com/0QK8iIDoTw

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#omad
第1部
スギナ・ヨモギ・ニーム・白きくらげ・ゴーヤ・長芋・玉ねぎ・卵スープ(塩胡椒・塩化マグネシウム・クローブ)。
豚バラ・かぼちゃ・さつまいも・にんじん・生姜・にんにくの煮物(神戸アールティカレー・朝天香辣脆・にんにくの芽・ピーマン)。
田作り。… pic.twitter.com/pdwjGEn3hj

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#omad
第2部
ササニシキ一分搗+十六穀米+タイ米(重曹・トレハロース)。
ねぎ・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・削り節・酒粕・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けと大玉梅・仁。
韓国のり・塩・金ごま・スギナふりかけ。
滇紅紅茶。
重曹・梅酢・水・りんご酢・にがり・水素ドリンク。 pic.twitter.com/clWELDACxT

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