東京常備菜ライフ

雑草・野草を取り入れた自炊ライフ・日光浴・図書館・音楽・読書・フラッシュライト(flashlight)・電池・LED

公園で弁当

ずいぶん長い間更新をサボってしまった。
一時は大型二種免許をとって、昔からやってみたかったバスの運転手でもやろうかと思ったものの、いろいろ考えると気が重くなってくる。(´・ω・`)

生活

通勤していた頃より1時間遅く目覚まし時計をセット。
母親のデイサービスの関係もあるので、一応、朝型の生活は維持している。
それでも、起きてからダラダラしている。
朝食は母と一緒にプロテインドリンクとバナナ1本。
夜、7時前後に炊けるように炊飯器のタイマーをセットし、1合を晩と翌日の昼飯に分けて食べている。
おかずは、あいかわらずハナマサで調達してきた肉類と卵がメイン。
先日は、午前中に出かける用事があったので、芝公園のベンチで用意してきた弁当を食べた。
以前の日記に書いたペットフードの缶詰は、高速目黒線の下の公園に置いてきた。

レーニン

アースに続いてミッドブレスも退会してしまった。
11月に入ってほとんどトレーニングもしていない。
今後の人生の方針が決まって、生活にリズムを取り戻すことができたら再開できるかもしれない。
3年近く続けてきたので、丁度良いオフ期間のつもり。

自転車

ヒマになったはずなのに、特にどこにも出かけていない。
http://www.koueishoukai.com/index.htm
ここでレギュラーの箱型スタンドを購入、取付けてもらった。
それ以外はツバサとか、その周辺をウロウロしているだけ。