日曜日は車椅子で三丁目。 ◇時間30分43秒／アベレージ4km/h／最高速5.8km/h／距離2.08km 今日はレギュラーで神田。32.48km マウンテンでツバサ。12.76km神田は組合事務所で打ち合わせ。 近くの寿司屋でけっこう新鮮なネタの刺身や寿司。 余計なものもローデ…