#一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年3月24日
第3部。
ヨーグルトフルーツチョコプロテイン。
1whey+ブルーベリー+バナナ+りんご+にんじん+水。😋😍
少し出来上がりの量を減らしてみた。 pic.twitter.com/vBlIlKw51Y
#一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年3月24日
第2部。
いちほまれ。
8種具入り味噌汁+ゼリエース紺。
大根糠漬けと大玉梅。
味のり・味の素・三色豆・佃煮・黒ごま。🍚😋😍
パワーツール・B3・りんご酢VC炭酸水・VD3・Mg・亜鉛・Fe・coq10。💊 pic.twitter.com/IItlnXRqvQ
#一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年3月24日
第1部。
目玉焼き+玉ねぎ。
豚もも根菜煮+カレー粉・ごぼう・ピーマン・油辣椒。
まぐろ大根+唐辛子粉。
栃尾あぶらげ。😋😍
まぐろの太くて長い骨は歯が立ちませんでした。平たい骨?は食べられそうです。💦 pic.twitter.com/U9J81yg5pG
近所の八百重でバナナ。😋
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年3月24日
向いの薬局でラップ。 pic.twitter.com/9BR8wAzV3H
Herbert Von Karajan: Berlin Philharmonic Orchestra - Bruckner Symphony No.5 in B flat major🎼
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年3月23日
おはようございます。☀#BulletproofCoffee ☕
カラヤンのブルックナー5番。😍 pic.twitter.com/jt0HGem4m4