MRP・いちほまれ・にんじん・6AX・ブルックナー交響曲第2番

#一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
第3部。
自家製MRP(上新粉・BCAA+G・ホエイプロテイン・ドライフルーツ・バナナ)。😋😍
そう言えば、BCAA+Gのことをこのところすっかり忘れていた。🤣 pic.twitter.com/SVMpO0mLLE

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年2月26日

#一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
第2部。
いちほまれ。
にんじん。
8種具入り味噌汁+ゼリエース紺。
大根糠漬と梅干。
味のり・味の素・三色豆・佃煮・黒ごま。🍚😋😍
VA・VB・りんご酢VC炭酸水・VD3・VE・B3・Mg・亜鉛・Fe・coq10。💊 pic.twitter.com/Zff5CzAkVx

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年2月26日

#一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
第1部。
目玉焼き+ベーコン・新玉ねぎ。
鶏胸根菜煮+カレー粉・玉ねぎ・ピーマン・いんげん・油辣椒。
ぶり大根+唐辛子粉。
栃尾あぶらげ。
13日目でぶり大根は最終回。最後まで美味しかった。😋😍 pic.twitter.com/licR5o8k7u

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年2月26日

いんげんをごぼうに訂正するのを忘れていた。

#flashlight
Wolf-Eyes 6AX Cree
1 x 18650 (3.7-6V)
Cree XR-E Q2
1-mode
2007.12.3 tactical-flashlights-store
Xenon版とテールキャップの形状が違う。 pic.twitter.com/IFfBudmLvR

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年2月25日

Dennis Russell Davies: Bruckner Orchestra Linz - Bruckner Symphony No.2 in C minor🎼
おはようございます。🌤#BulletproofCoffee ☕
デニス・ラッセル・デイヴィスのブルックナー。😍
今朝は寒くない。😎 pic.twitter.com/S6QTYpwGSM

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年2月25日