今日は徒歩通勤。
昨日（24日水曜日）はレギュラーで通勤。28.77km
四谷三丁目ルートで三番館。
◇時間33分39秒／アベレージ18.9km/h／最高速38.02km/h／距離10.59km
寒さのせいか、体重が増えて動きが鈍くなっているのか、最近は自転車で出る時間が遅くなっている。
朝はなんとなくぼーっとしているとたちまち時間が過ぎてしまう。（´・ω・`）
今のところ、なんとか7:30前には出られているが、30分を過ぎてしまうとヤヴァイ。
遅刻する訳ではなく、交通量が増えて危なくなってくる。
帰りは、この寒さのせいでトイレが近い。
昨日は、いつもの芝公園までもたず、日比谷公園で1回目のトイレ。
また、芝園橋の手前で外苑東通りへ右折して赤羽橋に出るルートが具合が良いことが分かった。
左側の歩道は人通りがほとんどなく走りやすいし、右手に大きく見えるライトアップされた東京タワーが御機嫌。
まだ本調子ではないので、トレーニング再開は月曜日（29日）までお預け。
最近は体重を測ってないが、人に顔が丸くなったと言われる。
ダイエット後のリバウンドはイヤというほど経験があるので、少し不安。
土曜日に調子がよかったら、自転車で百草園にでも行こうと思っているが、大丈夫だろうか。
