一汁三菜・シェリュイ・おこめクーポン事業・死の同心円・イヌタデ属のミズヒキ

ラジオスイス／クラシック
ショパン - ピアノ協奏曲第2番ヘ短調🎹(ホルヘ・ボレット[ピアノ]／シャルル・デュトワ指揮モントリオール交響楽団)
おはようございます。☁📻
八女茶。☕… pic.twitter.com/3PFaiy71KS

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年8月8日

実用車で小一時間VD補給。🌧️⛅️🚴‍♂️
祐天寺のドトールで一服。
「精神現象学上巻」を155ページまで読んだ。📘
店を出た時すごい雨だったのでガード下で雨宿りしてキリが良いところまで読めた。😀… pic.twitter.com/8uiGfyiIfJ

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年8月9日

シェ・リュイで、
もちもちココア。
ケーキの耳。
食後のデザート用。😀😀 pic.twitter.com/et97FHoqhQ

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年8月9日

#野草
平塚幼稚園前のドクダミだけ食べた。
雨に濡れていた。😀😀 pic.twitter.com/n09Z2D0EES

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年8月9日

#野草
ミズヒキ。
よく見かける葉に変な模様の付いた草をPicture Thisで調べてみた。
食べられないことはないけど不味いらしいし、見た目であまり口に入れる気にならなかった。😀
イヌタデ属で「イヌ」が付く野草はあまり人間の役に立たないらしい。😀 pic.twitter.com/vlqztZu4nS

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年8月9日

Radio Swiss - Jazz
Maltschik - Everybody Knew His Name🎙
家カフェ。☕
八女茶(2番茶)。85℃。
上島珈琲店ブレンド。85℃。
今日は変な天気。😩
たっぷり8時間寝てしまった。😀 pic.twitter.com/RNNicH6cVU

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年8月9日

2019年にこの本を読んだ。
「玄米と塩辛い味噌汁」で原爆症を乗り切った話が印象に残っている。😀
死の同心円 (長崎文献社名著復刻シリーズ 2) https://t.co/jIYR1s8RhW @amazonより

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年8月9日

ベランダで35分日光浴。☁
今日は全く太陽を拝めなかった。😀 pic.twitter.com/2AIAjFaAw3

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年8月9日

#野草
午後のスギナ桑の葉茶+塩。☕
秀真伝(ホツマツタエ)の時代から薬草茶として知られ、糖の吸収を抑える薬効などがあるとされる桑の葉の宥めの香りである。😀 pic.twitter.com/qMN14eCK88

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年8月9日

東京おこめクーポン事業

佐川でオーダーした記憶のない荷物が届いたと思って開封してみたら、非課税世帯向けの東京おこめクーポン事業で申し込んでいた2回目の食料品だった。

1回目は白米15kgで、白米は食べないのでそのまま友人に譲った。

この2回目は、野菜の水煮パック。

ミネストローネ用が2個。じゃが芋、人参、玉ねぎ、キャベツ／ph調整剤、酸化防止剤(ビタミンC)

肉じゃが・カレー用が8個。じゃが芋、人参、玉ねぎ／ph調整剤、酸化防止剤(ビタミンC)

これは夕食の煮物メニューや味噌汁の具として使えそう。

#omad
第1部
スベリヒユ・スギナ・桑の葉・ゴーヤ・長芋・玉ねぎ・卵スープ(オリーブ油・塩胡椒・塩化マグネシウム・五香粉)。
豚バラ・南瓜・薩摩芋・人参・生姜・大蒜の煮物(神戸アールティカレー粉・ラオガンマ・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。… pic.twitter.com/z4FRgJuNw3

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年8月9日

#omad
第2部
ササニシキ一分搗＋七分搗押麦(重曹炊飯)。
ねぎ・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・酒粕・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けと西村農園梅干。
韓国のり・塩・金ごま・スギナふりかけ。
八女茶(3番茶)。
重曹梅酢水りんご酢水素ドリンク。 pic.twitter.com/xt1iNrqY0a

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年8月9日