ラジオスイス/クラシック
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月15日
フェルディナンド・リース/交響曲第6番🎼(ハワード・グリフィス指揮チューリヒ室内管弦楽団)
おはようございます。☀📻
番茶。☕
フルーツプロテイン(WPC塩VC重曹クエン酸スギナブルーベリーバナナオレンジりんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/iUXVPu3BK9
実用車で小2時間VD補給。☀️🚴♂️
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月16日
祐天寺のドトールで一服。
「判断力批判1巻」を67ページまで読んだ。📘
「悟性による自然概念の領域と、理性による自由概念の領域とは、超感性的なものと現象を分かつところの広大な深淵によって完全に分離されている」
ようやく難解な序論読了。😀 pic.twitter.com/ZBSURirmEj
三和で、
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月16日
新生姜。豚バラ根菜煮に使う。
練羊羹。
三和でこの羊羹をよく買う。😀😀 pic.twitter.com/1Cgad88vTy
Radio Swiss - Jazz
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月16日
Bernita Bush & Juan Gonzalez Trio - Just The Way You Are🎙
良いと思ってもMP3でしか買えないものが増えている。DVDもCDも落ち目なのかも。😀
家カフェ。☕
番茶(2番茶)。95℃。
スターバックススマトラ。85℃。 pic.twitter.com/xDM1Vi6YDk
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月16日
花付きのドクダミとスギナを食べた。
中町二丁目自転車集積場のマグワが完全削除されていた。繁っていたスギナもかなり刈り取られていた。
今日初めて見た空地もシートが被せられていて、シートを突き破って大荒地野菊が伸びていた。😀😀 pic.twitter.com/b1K8Dsfdjn
ベランダで40分日光浴とサンゲージング。☀️
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月16日
今日は久しぶりにサンゲージングもできた。
かなり暑そうだったので日陰になる時間で。😀😀 pic.twitter.com/4NXDI77r3i
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月16日
午後のスギナヨモギ茶+塩。☕
気持ちがよくなる芳ばしい香りである。😀😀 pic.twitter.com/1FE2dhi1l2
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月16日
午後のスギナヨモギ茶+塩。☕
気持ちがよくなる芳ばしい香りである。😀😀 pic.twitter.com/1FE2dhi1l2
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月16日
第2部
ササニシキ一分搗+七分搗押麦(重曹炊飯)。
蓬・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・酒粕・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けと西村農園梅干。
韓国のり・塩・金ごま・スギナ。
番茶(3番茶)。
重曹クエン酸りんご酢水素ドリンク。 pic.twitter.com/qkfQpXVMso