東京常備菜ライフ

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フルーツプロテイン・松葉茶・珈琲館エチオピア・納豆定食1・マウンテン

買物のあてもないのに実用車で通勤してしまったので、午後はマウンテンで通勤した。

今日と12日に出勤すると、23日までシフトは入っていない。

最近、第2部のご飯が多過ぎて苦しく感じるようになってしまった。米の量を減らすか、もっと食べやすくするために精米機を使うことも考えている。実際、第1部の食事だけでかなりお腹一杯になってしまうので、食事の構成自体も見直すべきかもしれない。