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#一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
第2部。
もち(上新粉30g)+AllWhey(43g)・BCAA+G・ココア・ドライフルーツ・ピーナツ。🍡
コラーゲン味噌汁。
大根糠漬け。
プロテイン定食の日は超満腹。😋😍
いつものサプリも。💊 pic.twitter.com/7w5t98SSXx

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2018年10月28日

#一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
第1部。
さばみそ煮缶と玉ねぎの卵とじ+唐辛子粉。
豚ヒレ根菜煮+カレー粉・竹の子・ピーマン・玉ねぎ・蝦米辣椒大王。
栃尾あぶらげ。
通常のメニューに復帰。😋😍 pic.twitter.com/9A9wedzKaS

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2018年10月28日

最近は、朝のコーヒーから夕食まで食べ物のことは全く考えない。