@shin16_dynamo: 今日の某会合で出た和菓子をその場で食べずに持ち帰った。インドラというカレー味のどら焼きと普通のつぶあんどら焼き。チョコチップ入りの落雁。さっそく、夕食後に定番のVC入りんご酢ドリンクと共にインドラと落雁1個を食べた。インドラは具の… URL
@shin16_dynamo: #高脂質肉食 #bonebroth アンガス牛ブロック肉296gと卵2個。今日は久しぶりに某会合に出たのでいつもより3時間遅い夕食。今日もC&Bカレー粉で肉を調理してみたけど、どのカレー粉を使ってもマイルドで甘く、脂の美味しさが引… URL
@shin16_dynamo: おはようございます。熱帯夜明けの朝。36.7℃、111/76/75。50.85kg、8.1%。#tokyofm #シンフォニアフライデー アンテナの方向を変えたけど良い音で聴けている。スピーカーは昨日からモニターオーディオ。
@shin16_dynamo: @KitiCookie おはようございます。ノシ
@shin16_dynamo: [twitter]2017年08月24日のツイート URL