@shin16_dynamo: #高脂質でんぷん食 週6勤務ために肉食にしていたので一週間ぶりのでんぷん600gをココナッツ油大さじ3杯、MCTオイル大さじ1杯、えごま油、バターで堪能した。食後に白霧島を入れたりんご酢ドリンク。でんぷんの日でもEPA/DHA、パ… URL2017-08…