東京常備菜ライフ

雑草・野草を取り入れた自炊ライフ・日光浴・図書館・音楽・読書・フラッシュライト(flashlight)・電池・LED

アース入会

徒歩通勤と不動前。

日曜日は自転車に乗らなかった。
ようやく風邪が抜けてきた感触が得られたので、今日は前々からの懸案だった不動前のアーストレーニングセンターに寄って入会手続を済ませてきた。
会費を前払いしたついでに『小山裕史のウォーキング革命』(講談社)を買ってきた。
今日はウエアとシューズを持ってこなかったので、初回トレーニングは明日やってもらうことにした。