ラジオスイス／クラシック
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年8月31日
ホアキン・マラッツ・イ・ミアロンズ - スペインのセレナード🎸(クリストフ・デノス[ギター]／ヘスス・ロペス・コボス指揮ロンドン交響楽団)
おはようございます。☀📻
番茶。☕… pic.twitter.com/Hbdq3LdDvO
実用車で小2時間VD補給。☀️🚴♂️
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年9月1日
月派のPRONTOで一服。
「精神現象学上巻」を644ページまで読んだ。📘
「仕事というみずからの現実が消失することにも意識はやはり満足を見いだす。いたずら坊主どもが横っ面を張られて、それでもじぶん自身でも愉しんで満足しているようなものである」… pic.twitter.com/VXWNkVNN0i
大橋のライフで、
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年9月1日
贅沢なめんつゆ。そばの日用。
黒毛和牛。224g、牛脂1個。
たまには栄養豊富な牛肉。😀
青葉台のBetLaboで、
カリカリシュー。
プリン。
ここのプリンとクリームはすごく濃厚。
夜のデザート用。😀 pic.twitter.com/6dANRpOFcc
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年9月1日
大橋天空庭園にあったコミカンソウを一口食べた。😀
効能として体内の活性酸素を除去し、動脈硬化や糖尿病他多くの生活習慣病、老化を予防する。
広大な庭園なのにドクダミが全く見当たらない。本当に、公園などの管理されている場所に限ってドクダミが邪魔者扱いされている。😩 pic.twitter.com/jWQf3IFvL7
Radio Swiss - Jazz
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年9月1日
Nubya - I'm Not In Love🎙
この人の歌はラジオスイスで何度も聴いている気がする。😀
家カフェ。☕
番茶(2番茶)。95℃。
ハチコーヒーエクアドルアンデスマウンテン。85℃。
エクアドルは香りが良い感じ。😀😀 pic.twitter.com/FeCo4oDIaI
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年9月1日
午後のスギナドクダミ茶+塩。☕
カルシウム豊富なスギナとドクダミ、①動脈硬化予防②冷え症改善③アトピー･アレルギー症状の緩和④便秘解消⑤美肌効果が期待できる野草の宥めの香りである。😀😀
今日は外でドクダミを食べられなかった。
朝から倦怠感があって調子悪いので日光浴は中止。😩 pic.twitter.com/ZYzmFxT0DW
第1部 全焼の献げ物。
黒毛和牛224g(シチリア島岩塩・胡椒・オリーブ油・牛脂・焼肉のたれ)。
にんにくの芽・玉ねぎ・卵スープ(オリーブ油・塩胡椒・塩化マグネシウム・五香粉)。
キンミヤ焼酎梅シロップ割り
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年9月1日
第2部
ササニシキ一分搗＋七分搗押麦(重曹・トレハロース)。
ねぎ・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・酒粕・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けと西村農園梅干。
韓国のり・塩・金ごま・スギナふりかけ。
番茶(3番茶)。
重曹・梅酢・水・りんご酢・水素ドリンク。 pic.twitter.com/Y5C1rVHIyH
