ラジオスイス/クラシック
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年4月27日
バッハ/カプリッチョホ長調BWV993🎹(リヒテル)
おはようございます。☀📻
ムクナ豆。
藪北茶。☕
フルーツプロテイン(WPC塩VC重曹クエン酸ブルーベリーバナナ甘夏りんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/4QZVQItD8u
実用車で小2時間VD3補給。☀️🚴♂️
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年4月28日
パルムのサンマルクカフェで一服。
「純粋理性批判7巻」を92ページまで読んだ。📘
「[過保護な教育を受けた若者は]それまで信じていた原則を独断論的に破壊してしまうような[毒物]をしっかりと飲み込んでしまうのである」カルトに取り込まれる。😀 pic.twitter.com/lF4L53HHFJ
武蔵小山の業務スーパーで、
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年4月28日
冷凍にんにく。
冷凍パプリカ。
冷凍大根。
大橋のみらべるが業スーでなくなったので、つい早めに買いたくなってしまう。😀😀😀 pic.twitter.com/NBMZL64fls
Radio Swiss - Jazz
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年4月28日
Peggy Chew - The Dry Cleaner From Des Moines🎙
アマゾンにアルバムが2タイトルあるけど、この曲が入ってない。😩
家カフェ。☕
藪北茶(2番茶)。
グラーノバリ神山。85℃。 pic.twitter.com/y95J3XzeNu
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年4月28日
武蔵小山のあさひ公園。
前回よりトクサが伸びていた。
このくらいの薄い緑色だと固すぎることはなく美味しい。
先端の3節ほど食べた。😀
モンテンジクアオイ。
花より葉が美味しそうだと思ったけど、犬猫には毒らしい。
公園には食べる野草が少ない。😩 pic.twitter.com/7jID8Qx41d
ベランダで40分日光浴とサンゲージング。⛅️
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年4月28日
少し涼しくなった時間にベランダに出た。
風もあったので予想以上に涼しかった。😀😀 pic.twitter.com/e0W2mUbvBV
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年4月28日
午後のスギナタンポポコーヒー茶+塩。☕
味も濃いし芳ばしい香りである。😀😀 pic.twitter.com/CqeL7j3cRi
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年4月28日
第1部
隠元スギナタンポポゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(菜種油・塩胡椒・塩化マグネシウム・コリアンダー)。
豚バラ根菜煮(SBカレー・ラオガンマ・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。
大根・大学芋・生揚げ・野蒜。
五橋純米吟醸生原酒🍶 pic.twitter.com/lGMHVyJE7W
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年4月28日
第2部
ササニシキ一分搗+胚芽押麦・玉ねぎの皮。
キク科の野草・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・酒粕・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けと紀州小梅。
韓国のり・塩・金ごま・スギナ。
藪北茶(3番茶)。
重曹クエン酸りんご酢水素ドリンク。 pic.twitter.com/lhxjyVpVtP