Radio Swiss - Classic
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年3月13日
ショパン／パガニーニ―の思い出🎹(ニキタ・マガロフ)
おはようございます。☀📻
ムクナ豆。
知覧茶。☕
フルーツプロテイン(WPC・塩VC重曹クエン酸・スギナ・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/NMZXJtw1SH
実用車で小一時間VD3補給。☁🚴♂️
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年3月14日
祐天寺のドトールで一服。
「純粋理性批判4巻」を262ページまで読んだ。📘
この後は訳者による解説。
「私が存在するという個別的な像・観念を普遍的な命題に拡張してしまう」
最後まで難しかった。😀😀😀 pic.twitter.com/hBWOa935K5
家を出る前に見たら、実用車のトランクが不穏に汚れていた。
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年3月14日
よほど変なものを撒いているのだろう。😩
右は拭き取った状態。😀 pic.twitter.com/JkSCJRRBsa
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年3月14日
油面公園の菜の花の葉を1枚。😀
ライフで、
塩豆餅。
有機玄米ぽんせんべい。原材料が米だけ。
雪塩ちんすこう。
あまりジャンクじゃないけどお菓子に変わりはない。😀
腐葉土。家の土用。
銀のスプーン。猫への恩返し用。😺 pic.twitter.com/TnClbCiMFh
Radio Swiss - Jazz
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年3月14日
Regi Sager - I've Got The World On A String🎙
この女性ボーカルもアマゾンに出てこない。😩
家カフェ。☕
刀豆茶+ホウ砂。95℃。
カルディズエンジェル。85℃。
この豆はまだ2、3杯分残っている。😀 pic.twitter.com/HFbCXBmofh
ベランダで50分日光浴とサンゲージング。☀
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年3月14日
帰宅した直後から快晴になってきた。
水色の星も久しぶりに見えた。😀 pic.twitter.com/7SY2LoHeiQ
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年3月14日
油面公園。
菜の花がえらく育って背が高くなっていた。
花と葉の部分をその場でひとつまみ食べた。😋
1枚だけとってきた大きな葉は味噌汁に入れたい。
花の咲いたホトケノザと野蒜。
一時除草されてがっかりしたが見事に復活していた。😀😀😀 pic.twitter.com/XeVO5wnIGK
東京都からのお知らせがきたので開封してみたら、おこめクーポン事業。
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年3月14日
カット野菜やペットボトル飲料はいらないし、東京都産野菜だけ少し気になるが、米は玄米2kgで40日分なので白米を大量にもらっても使わない。😀https://t.co/9ByY1YprIl
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年3月14日
午後のスギナバタフライピー茶+塩。☕
濃い色が出る。😀 pic.twitter.com/2XbnNeBY6s
去年まで勤めていた会社の社販マーケットがまだ使えるので、これをオーダーしてしまった。😀 pic.twitter.com/qhuk7k1q5n
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年3月14日
油面公園の菜の花の葉は味噌汁に使った。そのままで十分美味しいので、また油面公園で味噌汁用に採取したくなった。#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年3月14日
第1部
ホトケノザスギナバタフライピーゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(米油・にんにく油・塩胡椒・塩化マグネシウム・タイム)。
豚バラ根菜煮(SBカレー・ラオガンマ・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。
大根・蓮根・もずく・野蒜。
一ノ蔵祥雲金龍純米吟醸🍶 pic.twitter.com/187E7N5TVM
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年3月14日
第2部
ササニシキ一分搗＋胚芽押麦。
菜の花・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・酒粕・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けと紀州小梅。
焼のり・塩・金ごま・スギナ。
知覧茶(2番茶)。
寝る前に塩歯磨きと重曹クエン酸りんご酢水素ドリンク。 pic.twitter.com/64Eif59RFI
