ラジオスイス／クラシック
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月10日
ベルリオーズ／夢とカプリッチョOp.8🎼(諏訪内晶子／シャルル・デュトワ指揮フィルハーモニア管弦楽団)
おはようございます。☀📻
番茶。☕
フルーツプロテイン(WPC塩VC重曹クエン酸スギナブルーベリーバナナ甘夏りんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/tEePwm2kvW
実用車で小2時間VD補給。⛅️🚴♂️
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月10日
学芸大のドトールで一服。
「実践理性批判2巻」を296ページまで読んだ。📘
「人間(バイオロボ)とは有限で、つねに欠けたものに悩まされ、欲望や心の傾きを捨てることができない存在である」😀😀 pic.twitter.com/VTOMdyZ9J0
山木屋で、
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平飼い卵。
秋田県横手市日の丸醸造、星あかり70。
ル・ビリーヌで、
オレンジクロッカン。
あんぱん。
Longfellowsで、
グリーンペッパーコーンマスタード。
ケークショコラ。
ケークキャラメル。 pic.twitter.com/JyrnCjqoyS
Radio Swiss - Jazz
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Rebecca & The Sophistocats - A Foggy Day🎙
家カフェ。☕
番茶(2番茶)。95℃。
カルディプレミアムダークロースト。85℃。 pic.twitter.com/UbLqOsQ9hv
ベランダで50分日光浴とサンゲージング。⛅️
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暑くなかった。😀😀 pic.twitter.com/3fUYYpcgDV
#野草
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油面公園のドクダミを食べた。
鷹番児童遊園。
今年もポーチュラカ(花滑莧)が植えられていた。
そろそろ、目をつけていた空地でもスベリヒユが見られるようになってくるかも。去年採ってきた分は冷凍の他に乾燥も残っていて食べ切ってない。😀😀 pic.twitter.com/QUU0EMqgFF
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月10日
午後のスギナタンポポコーヒー茶＋塩。☕
深煎りタンポポ茶の美味しい苦味と芳ばしい香りである。😀😀 pic.twitter.com/z1N5yMHZhs
#omad
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第1部
カリフラワースギナタンポポゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(米油・塩胡椒・塩化マグネシウム・カイエンペッパー)。
豚バラ根菜煮(SBカレー・ラオガンマ・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。
大根・椎茸・もずく・みょうが・栃尾油揚げ。
星あかり70🍶 pic.twitter.com/kwumBZClI5
#omad
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第2部
ササニシキ一分搗＋七分搗押麦(重曹炊飯)。
青ねぎ・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・酒粕・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けと西村農園梅干。
韓国のり・塩・金ごま・スギナ。
番茶(3番茶)。
重曹クエン酸りんご酢水素ドリンク。 pic.twitter.com/Wa4uP2U9kS
