きつねそば・自作そばはちみつ梅干・Bistro Jazz・池尻図書館と東山・湿度が高い暑さ

ブラームス - チェロソナタ第1番ホ短調Op.38🎼(ソル・ガベッタ[チェロ]／エレーヌ・グリモー[ピアノ])
おはようございます。☀📻
藪北茶。☕
フルーツプロテイン(ホエイプロテインコンセントレート・塩・VC・重曹・クエン酸・スギナ・ブルーベリー・バナナ・みかん・りんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/Lh1IG9LAwf
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年8月6日

実用車で小2時間VD補給。⛅️🚴‍♂️
祐天寺のドトールで一服。
「精神現象学上巻」を110ページまで読んだ。📘… pic.twitter.com/vsJQF8jCBU
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年8月7日

オオゼキ池尻店で、
舞茸。
ちりめん。
最初しらすを買おうと思ったけど、同じ内容でちりめんの方が好物だったことを思い出した。😀
最初、祐天寺から上馬のオオゼキに回ってみたけど、このサイズの舞茸がなかった。池尻店でもこれが最後の1個だった。😀 pic.twitter.com/ShDd2GDg3e
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年8月7日

#野草
池尻図書館のある公園のドクダミを食べた。
東山のいつもの場所でスギナを食べた。
陽当たりが良いので、スギナはかなり乾燥して味も変化していた。😀😀 pic.twitter.com/7ZMzCkwwwy
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年8月7日

Radio Swiss - Jazz
Café Moustache - A Sailboat In The Moonlight🎙
この歌が入ったMP3アルバムがアマゾンにあった。😀
家カフェ。☕
藪北茶(2番茶)。85℃。
スターバックスエクアドルロハ。85℃。
買ってきた豆を最初に開封した時ほどの強烈な香りと味の印象がなかった。😀😀 pic.twitter.com/z4RN8SBKss
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年8月7日

久しぶりにMP3アルバムを衝動買いしてしまった。😀
Amazon MusicでCafé MoustacheのBistro Jazz をチェック。https://t.co/tVTCbuefpQにてストリーミング、CD、またはダウンロードでお楽しみください。 https://t.co/6aFYQfBvVO @amazonより
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年8月7日

ベランダで36分日光浴とサンゲージング。⛅️
なんとなく湿度があるので暑かった。😀😀 pic.twitter.com/6aIerUaQ4Z
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年8月7日

#野草
午後のスギナタンポポ茶+塩。☕
タンポポの芳ばしい味と宥めの香りである。😀😀 pic.twitter.com/oDdVvKym9h
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年8月7日

#omad
第1部
ズッキーニ・スギナ・タンポポ・ゴーヤ・長芋・玉ねぎ・卵スープ(胡麻油・塩胡椒・塩化マグネシウム・ローズマリー)。
豚バラ・南瓜・薩摩芋・人参・生姜・大蒜の煮物(神戸アールティカレー粉・ラオガンマ・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。… pic.twitter.com/9W6t3D2EGj
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年8月7日