フライドオニオンそば・リザーブロースタリー東京・烏山川緑道のトクサとポーチュラカ

ラジオスイス／クラシック
アリャビエフ - ナイチンゲール(リストによるピアノ編曲)🎹(ブリジット・エンゲラー)
おはようございます。☀📻
番茶。☕
フルーツプロテイン(WPC塩VC重曹クエン酸スギナブルーベリーバナナオレンジりんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/N3XB75N9bn

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年7月26日

実用車で小2時間VD補給。☀️🚴‍♂️
ベローチェで一服。
「死に至る病」を82ページまで読んだ。📘
「快・不快といった感覚的なものの範疇の中で生きていて、精神や真理に暇を出してしまっている」
「絶望していることに無知である状態は、絶望の最も危険な形態」😀 pic.twitter.com/jyKlcYMXuN

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年7月27日

オオゼキで、
玉ねぎ4個。1個66円。431/448/451/509g。
りんご2個。1個298円。
田辺農園バナナ4本。
長芋。
納豆。
玉ねぎが淡路島産ではなかったけど大きかった。😀 pic.twitter.com/F2lUAHO6D1

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年7月27日

スターバックスリザーブロースタリー東京

何度か立ち寄ったことはあるが、高いので買ったのは初めて。

エクアドルロハを買ってみた。200gで税込み2900円。この値段でも、新興勢力の店よりは少し安い感じ。普通のスタバで売られている250gの豆だと多過ぎて最後は湿気た味になってしまうので、この容量が丁度いい感じ。

#野草
烏山川緑道のトクサを食べた。
ドクダミはまだ。
同じ緑道のポーチュラカ。
白や赤い花も咲いていたので、スベリヒユではなく園芸用の品種だと思う。😀😀 pic.twitter.com/lYIStdITL0

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年7月27日

Radio Swiss - Jazz
Birgit Ellmerer & Sophisticated Lady - Fly Me To The Moon🎙
お馴染みの歌。😀
家カフェ。☕
番茶(2番茶)。95℃。
ハチコーヒーエチオピアモカイルガチャフィ。85℃。
豆の残り3杯分くらいになった。2か月ならまだ豆の状態は大丈夫。😀 pic.twitter.com/LRmbnzYkCE

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年7月27日

ベランダで30分日光浴とサンゲージング。☀️
相変わらず暑く陽射しも強かった。😀
エンドゥさんの「君たちはどう生きるか」の動画を見ていた。宮崎駿は何かを知っていることに違いないと思う。ジブリと🍘との関係もあると思う。#マッドフラッド pic.twitter.com/wBwId7MkjA

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年7月27日

#野草
午後のスギナタンポポ茶＋塩。☕
メルカリで買ったタンポポ茶をゼロ活力鍋で香りが出てくるまで乾煎りしたので、色がよく出るようになった。😀😀 pic.twitter.com/fFA7Ria0EP

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年7月27日

#omad
第1部
ズッキーニスギナタンポポゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(米油・塩胡椒・塩化マグネシウム・コリアンダー・醤油・パセリ)。
豚バラ根菜煮(神戸アールティ・蝦米辣椒大王・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。
大根・めかぶ・もずく・らっきょう・大学芋・納豆。
星合🍶 pic.twitter.com/CgE9goav03

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年7月27日

#omad
第2部
フライドオニオンそば(フライドオニオン・ねぎ・わかめ・七味)。
自作白梅干し。
番茶(3番茶)。
重曹梅酢水りんご酢水素ドリンク。 pic.twitter.com/xCaj3ZD61n

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年7月27日