Radio Swiss - Classic
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年10月23日
サン=サーンス - ヴァイオリン協奏曲第3番op.61🎼(Joshua Bell , シャルル・デュトワ指揮モントリオール交響楽団)
おはようございます。☁📻
ルミンA他💊
73棗香厚磚。☕
フルーツプロテイン(WPC・塩他・スギナ・🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/XJz7ENzuah
実用車で小2時間VD3補給。☁🚴♂️
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年10月24日
寒いし少し降られた。😩
祐天寺のドトールで一服。
「キリスト教の本質」下巻を324ページまで読んだ。📘
「キリスト教の中心点と最高の対象は人間以外の何物でもない」唯物論で神の存在を否定する結論へ誘導。😈 pic.twitter.com/FMzUF0Ezon
カット大根ばかり買っているのは、3×4等分して12日分作るのにちょうどいい大きさにしたいので。1本で買うと折らないと実用車のトランクに入りきらないし、太さが均一なものを選ぶのが難しい。オオゼキで、
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年10月24日
カット大根。糠漬けと煮物用。
生揚げ。
バナナ6本。
マイバスケットで、
カット大根。オオゼキに小さめのがなかったので。
久助(割れせん)。 pic.twitter.com/BhOwSOdTrW
たしかに、スーパーの大根は高くなっていた。
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年10月24日
オオゼキのカット大根が118円、
それより小さいマイバスケットのカット大根は158円。
しかし、昨日区役所通りの八百屋で見た大根はけっこう大きいものが1本100円だった。
あまり気にしないで買ってしまうけど。🤣
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年10月24日
祐天寺1丁目ふれあい公園のダリア。
花言葉:お幸せに。
こんなメジャーな花の名前を知らなかった。😩 pic.twitter.com/RuKjUDMt54
#Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年10月24日
大根糠漬け。12日分漬けた。
大根と生揚げを煮た。
醤油、みりん、出羽桜、トレハロース、水。
ゼロ活力鍋で加圧1分。 pic.twitter.com/WEzhuE1Ik3
Radio Swiss - Jazz
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年10月24日
Marianne Racine Quartet - Soft And Warm/I Can't Believe It...🎙
この人のCDは持ってるけどこの曲は入ってない。
家カフェ。☕
73棗香厚磚(2番茶)。95℃。
成城石井エチオピアモカ。85℃。
C1000×2💊
ゴミ出しの月曜日なのでサプリを飲む日。 pic.twitter.com/YkKN2j8dXN
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年10月24日
午後のスギナエノコログサメヒシバ茶。☕
C1000×2💊 pic.twitter.com/Kw7AfQsE5m
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年10月24日
第1部
椎茸紫蘇スギナエノコログサメヒシバゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(胡麻油・ねぎ油/塩胡椒・塩化マグネシウム・オレガノ・ヨモギ湯)。
豚バラカボチャ煮(SBカレー・麻蝦醤・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。
生揚げと大根。
八泡の十水🍶 pic.twitter.com/ZEWDOtiPDy
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年10月24日
第2部
ササニシキ一分搗+雑穀。
青葱・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けと紀州小梅。
韓国のり・塩・金ごま・スギナ。
73棗香厚磚(3番茶)。
りんご酢・NLIVEN・C1000×2・ZMA💊