フルーツプロテイン・73棗香厚磚・ラグジュアリブレンド・一汁三菜+納豆・ししゃも・正露丸・PePe

Radio Swiss - Classic
ショパン - ワルツop.64🎹(マウリツィオ・ポリーニ)
おはようございます。☀📻
NAC他💊
73棗香厚磚(雲南省のプーアール茶)。☕
フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・クエン酸・重曹・ブルーベリー・バナナ・せとか・りんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/thvwet3D1J

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年4月20日

Wishで買って今日開封した中国茶。
ここでもほぼ同じ値段だった。
73棗香厚磚 2017年 https://t.co/rE4saHaoTA @SUZUCHADOより

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年4月20日

これは紅茶ではなく、雲南省で親しまれているプーアル茶だった。お茶の名前が読めないので適当に検索したらちゃんと出てきた。中国の発酵茶は良い飲み物だと思う。

実用車で小2時間VD3補給ポタリング。☀️🚴‍♂️
ベランダで日光浴30分。
ライフで、
醤油。木桶造り。
ししゃも5尾。
丸ごと食べられる魚しか勝たん。ﾃﾍﾍﾟﾛ(๑>؂•̀๑) pic.twitter.com/CUJJX8ZXw6

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年4月21日

PePeでコーヒー。
「スノウ・クラッシュ」上巻を60％まで読んだ。📘
日本がバブルの時期に書かれたSFなのかも。 pic.twitter.com/KCdLR17dqJ

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年4月21日

Radio Swiss - Jazz
Martin Dahanukar - Desideria🎼
家カフェ。☕
73棗香厚磚(2番茶)。95℃。
チモトコーヒーラグジュアリブレンド。90℃。
中国茶は10番茶くらいまで飲めるらしいが、1日でそこまで飲むのは自分には無理でせいぜい4番茶止まりだと思う。😂 pic.twitter.com/ckptpr42qZ

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年4月21日

昨日アマゾンにオーダーした正露丸が届いた。
昔は、家にこれと毒掃丸が常備されていた。
【第2類医薬品】正露丸 400粒 正露丸 https://t.co/hbPgUGTGu7 @amazonJPより

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年4月21日

ネットで正露丸の主成分である木クレオソートの腸に対する働きが話題になっていた。免疫を助けるルミンAといい日本の古くからある薬は最近の医薬品より優れているものがある。

#omad
第1部
バター・花椒油・醤油+ししゃも+一味。
胡麻油+ゴーヤ・隠元・玉ねぎ・長芋+胡椒・塩化マグネシウム・オレガノ+水+卵+パセリ。
納豆。
豚バラ根菜煮＋インデラ・ラオガンマ・にんにくの芽・ピーマン。
千歳鶴春彩純米🍶 pic.twitter.com/iQy4rYvyit

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年4月21日

#omad
第2部
ササニシキ三分搗+雑穀。
7種具入り味噌汁+ゼラチン。
大根糠漬けと自然農園白干し梅。
韓国のり・桜でんぶ・塩・金ごま。
73棗香厚磚(3番茶)。
りんご酢・NLIVEN・ナイアシン・ZMA💊 pic.twitter.com/wbel4l7wgI

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年4月21日