東京常備菜ライフ

自炊ダイエットのすすめ・日光浴・図書館・音楽・読書・フラッシュライト(flashlight)・電池・LED

フルーツプロテイン・八女茶・パナマゲイシャ・栃尾定食7・越路の総菜と団子・珈琲館・雨なので徒歩

クランベリーは夕食の時にもVCと一緒に摂ることにした。

珈琲館はかなり昔から通っていた喫茶店の一つ。しかし、全面禁煙になってからはあまり行かなくなってしまっていた。

この八女茶とゲイシャは家カフェの飲み物の中でも頭一つ抜けた存在になっている。

鰯の煮付けがあるので田作りは出さなかった。越路の煮付けはかなり甘い味付けだった。食べてから、鰯ならゼロ活力鍋で自分で作りたくなった。最近は田作り一辺倒になっていたので、他の魚のことは頭から抜けていた。以前にも作ったことはあるので機会があったらやってみたい。