フルーツプロテイン・掛川茶・NewCrop有機ガテマラ・栃尾定食6・ハムカツ・パティスリースリール・PePe

Radio Swiss - Classic
メンデルスゾーン - 「海外からの帰国」序曲🎼(ペーター・マーク - ベルン交響楽団)
おはようございます。☀📻
LR💊
掛川茶。☕
フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・NAC・ブルーベリー・バナナ・みかん・りんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/d8WYkwJncG

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2021年11月24日

実用車で小2時間VD3補給ポタリング。☀️🚴‍♂️
オオゼキで、
にんにくの芽3パック、ゴーヤ2本、神州一味噌、マヨネーズ(さば缶用)。
セブンイレブンで、
プロテインバー、中濃ソース(ハムカツ用)。
オリジンでハムカツ。
パティスリースリールで、
シシリアンと五本木サブレ。 pic.twitter.com/uyk3XbiJpW

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2021年11月25日

マヨネーズと中濃ソースは滅多に使わないことが分かっているので小さいサイズのものにした。このサイズでもなかなか消費できない。

祐天寺にあったオリジンではたまにハムカツを買っていたが、店舗がなくなる少しに行ったら、もうハムカツはやってないと言われたのでそれ以来オリジンには行ってなかった。しかし、今日覗いてみたらハムカツがあった。それでも、オリジンやスーパーのハムカツは添加物大盛りなので、ハムカツを買うならくろいしや太子堂の揚物専門店の方が安心できる。

パティスリースリールは今年4月以来2回目。

PePeでコーヒー1杯。
セーラームーン長袖Tシャツ。ﾃﾍﾍﾟﾛ(๑>؂•̀๑) pic.twitter.com/lanSpBVeEw

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2021年11月25日

Radio Swiss - Jazz
Nicolas Hafner Swisstet - Le Vieux Chalet🎹
家カフェ。☕
掛川茶(2番茶)。
NewCrop有機ガテマラ。 pic.twitter.com/RkyZztUjoT

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2021年11月25日

この後は外に出なかった。

今のノートPCが性能的に限界ギリギリで使っているので新たに買おうと思っているのだが、なかなか重い腰が上がらない。買うなら秋葉原の実店舗に行きたいけど、通販のBTOで済ませてもいいかと考えたりして迷うし、今の時期に買うのは損じゃないかとかいろいろ考えてしまう。

#omad
胡麻油+ゴーヤ・もやし・玉ねぎ・長芋+塩・胡椒・唐辛子粉+水+卵+パセリ。
豚バラ根菜煮+インデラ・ラオガンマ・にんにくの芽・パプリカ。
田作り。
栃尾あぶらげ・人参甘煮。
ハムカツ。
井筒ワインコンコード赤🍷 pic.twitter.com/meEvVYNGSh

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2021年11月25日

#omad
VC。
ササニシキ玄米＋胚芽押麦。
7種具入り味噌汁+ゼラチン。
大根糠漬けと自然農園白干し梅。
韓国のり・自家製田附・塩・金ごま。
掛川茶(3番茶)。
りんご酢・NLIVEN・VD3x10000IU・ZMA💊🍚 pic.twitter.com/YfAGG7jAFX

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2021年11月25日