レギュラーで通勤。25.96km
四谷三丁目ルートで三番館。
◇時間37分24秒／アベレージ17.4km/h／最高速36.49km/h／距離10.85km
クリエでアイスコーヒー。
久しぶりに走ったら、日は短くなっているし涼しくて走りやすくなっていた。
帰りに麻布のハナマサで食糧を調達。
ショルダーベーコン切り落し500gが620円、スモークチキンサラダ小間320gが490円。
今週に入ってから麦ご飯にしている。
別にたいした理由はなく、ちょっと気分を変えたかっただけ。（´・ω・`）
