マウンテンで通勤。24.77km
■初出勤
荷物が軽いのでマウンテンを選択。青山〜清水谷坂経由で三番館。
◇時間31分12秒・アベレージ18km/h・最高速58.2km/h・距離9.4km
最高速は何かの間違いか、赤坂見附への下りかもしれない。
帰りは、芝園橋経由でトレーニング帰りの飯屋を物色しながら走ったが、いまいちこれという店がない。
結局、カタボリックになってきたので、けぼこ坂にあるそば屋「やまとや」で、ぬる燗1合、揚げ出し豆腐、海苔焼き餅、にしんそば。
■Cycle & Fitness
思いきって日記のタイトルを変えてみた。
トレーニングは明日から再開する予定。
