東京常備菜ライフ

雑草・野草を取り入れた自炊ライフ・日光浴・図書館・音楽・読書・フラッシュライト(flashlight)・電池・LED

鮭はらこ飯

レギュラーで通勤と八丁堀。35.94km

六本木ルートで三番館。
◇時間31分53秒/アベレージ18.42km/h/最高速46.08km/h/距離9.78km
最高速はたぶん六本木通りの下り。
明日から5月というのに、家を出た途端ウィンドブレーカーが欲しくなる変な天気。
帰りは八丁堀経由なので、新大橋通りから東京ガス横を抜けるルート。久しぶりに恵比寿三丁目の緩い坂の方からガーデンプレイスを抜けて新茶屋坂経由で帰宅。
タイトルは、セブンイレブンで買った昼の弁当。(´・ω・`)

■4月29日(土曜日)
マウンテンで28.63km
キートップの矢印キー(↓)を壊れたまま放置しておくのは気持ち悪かったので、末広町エプソンダイレクトに修理に出した。
帰りに雨に降られてしまい、目黒通りのロイヤルホストに避難して遅い昼飯。アメリカンクラブハウスサンドと季節のサラダ。三丁目でキリマンジャロ

■4月30日(日曜日)
TOEIで59.81km
早目に起きられたので、二子玉川から野川に入り、そのまま上流へ。国分寺あたりまで走った。
写真は、前原小学校の迂回路にある史蹟。
環八のデニーズで、チキンジャンバラヤとマンゴーのタルトとアメリカンコーヒー

【4月の月間走行距離】
・レギュラー(実用車) 277.48km
・TOEI(スポルティーフ) 133.53km
ジャイアント(マウンテン) 75.34km
・アンカー(ロード) 17.9km
トータル 504.25km
やっぱり、通勤で走っている実用車が強い。