ラジオスイス/クラシック
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年1月22日
バルダッサーレ・ガルッピ - コンチェルト・ア・クワトロ 第2番 ト長調🎼(ピエール・コシャン指揮室内管弦楽アンサンブル・・クラシコ)
おはようございます。
深蒸し茶。… pic.twitter.com/VCNVQXt481
実用車で小一時間VD補給。
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年1月22日
祐天寺のドトールで一服。
「キリスト教の本質」下巻を166ページまで読んだ。… pic.twitter.com/UOAxZepWj1
オオゼキ祐天寺店で、
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年1月22日
ゴーヤ2本。
栃尾あぶらげ。
カシューナッツ。
午後の間食用。😀 pic.twitter.com/4einnREiT1
栃尾あぶらげをゼロ活力鍋で加圧0分。醤油、みりん、水。
今回も油抜きはしなかった。
Radio Swiss - Jazz
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年1月22日
Sarah Abrigada - Is You Is Or Is You Aint My Baby
サラ・アブリガダはチューリッヒ芸術大学で歌と声楽教育学を学びました。教育学の修士試験を優秀な成績で合格し、音楽教育学の修士号を取得して卒業しました。😀
家カフェ。
深蒸し茶。85℃。… pic.twitter.com/Nc8Nyp3OgO
#野草
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午後のスギナヨモギ茶+塩。
カントン野草茶。
牡蠣肉エキス、B-50、ナイアシン500mgも追加してみたけどナイアシンフラッシュが起こらない。… pic.twitter.com/AHTcfwAceX
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年1月22日
第1部
スギナ・ヨモギ・ごぼう・ゴーヤ・長芋・玉ねぎ・卵スープ(塩胡椒・塩化マグネシウム・クローブ)。
豚バラ・かぼちゃ・さつまいも・にんじん・生姜・にんにくの煮物(神戸アールティカレー・ラオガンマ・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。… pic.twitter.com/SERlM4McYU
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年1月22日
第2部
更科そば(わかめ・ねぎ・フライドオニオン・七味)。
2023年製そばはちみつ梅干し。
深蒸し茶。
重曹・梅酢・水・りんご酢・にがり・水素ドリンク。 pic.twitter.com/26NTYV0wwb