一汁三菜・グラニースミス・ずんだわらび餅・下馬伊勢屋・緑道でがっかり・フォイエルバッハ

モーツァルト - 歌劇「ドン・ジョヴァンニ」より「お手をどうぞ」二重唱🎼(チェチーリア・バルトリ[メゾソプラノ]・サー・ブリン・ターフェル[バスバリトン]／チョン・ ミュン フン指揮サンタ・チェチーリア国立アカデミー管弦楽団)
おはようございます。
鉄観音茶。… pic.twitter.com/ss9wZpae5O

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年1月12日

実用車で小一時間VD補給。
池尻大橋のベローチェで一服。
「キリスト教の本質」下巻を66ページまで読んだ。… pic.twitter.com/pLG1YjJt9c

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年1月13日

オオゼキ池尻店で、
玉ねぎ4個。1個139円。347/374/401/417g。
りんご2個。1個169円。
バナナ4本。198円。
玉ねぎがじわじわと値上がりしている。😀 pic.twitter.com/CRvqtzAyQF

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年1月13日

グラニースミス三宿店で買ったドライフィグとくるみのクリームチーズアップルパイ。今日の食後のデザート用。

下馬伊勢屋で、
すあま。
六方焼。
豆もち。
これを焼いてずんだ餡との組み合わせで食べてみたい。😀 pic.twitter.com/Ck3j3k1thV

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年1月13日

ずんだわらび餅。
わらび餅にずんだ餡をかけて食べた。
相性が良くて美味しかった。
わらび餅は以前業スーで買ったわらびもち粉又は本葛粉で作ったことがあるし、ずんだ餡も自作できそうな気がする。😀 pic.twitter.com/xILbXv3ddf

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年1月12日

#野草
緑道無情。
あてにして行った蛇崩川緑道のノビルが刈られて少ししか残っていなかった。😩
公園にしても、有用な野草が狙って刈られているように感じるのは被害妄想だろうか。😩
道草で一口だけ食べた。
少し残っている分と緑道沿いを歩いて採取してきたが、いまいちだった。… pic.twitter.com/4I9AaN0n4q

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Radio Swiss - Jazz
Sandra Cartolari - My One And Only Love
サンドラ・カルトラリは1965年にブエラッハ(スイス)で生まれ、1988年からプロとして)歌い、最近は作曲もしている。やはりスイス。😀
家カフェ。
鉄観音茶。95℃。
豆虎カフェインレスガテマラ。85℃。… pic.twitter.com/VYN0xrtMjr

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#野草
午後のスギナヨモギ茶+塩。
カントン野草茶。
カフェインレスでもけっこうトイレに行った。😀 pic.twitter.com/TOK7qu3BwQ

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#omad
第1部
スギナ・ヨモギ・カリフラワー・ゴーヤ・長芋・玉ねぎ・卵スープ(塩胡椒・塩化マグネシウム・クローブ)。
豚バラ・かぼちゃ・さつまいも・にんじん・生姜・にんにくの煮物(神戸アールティカレー・ラオガンマ・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。… pic.twitter.com/ErzJgeDx2p

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#omad
第2部
ササニシキ一分搗+十六穀米+タイ米(重曹・トレハロース)。
ねぎ・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・削り節・酒粕・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けと大玉梅。
韓国のり・塩・金ごま・スギナふりかけ。
鉄観音茶。
重曹・梅酢・水・りんご酢・にがり・水素ドリンク。… pic.twitter.com/HiuTP71N6V

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