ラジオスイス/クラシック
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年4月19日
ブラームス/ハンガリー舞曲第1番🎼(ハワード・グリフィス指揮ブランデンブルク州立管弦楽団)
おはようございます。☀📻
ムクナ豆。
知覧茶。☕
フルーツプロテイン(WPC・塩VC重曹クエン酸・スギナ・ブルーベリー・バナナ・甘夏・りんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/RGYtMGAtuc
実用車で小2時間VD3補給。☀️🚴♂️
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年4月20日
今日は暑くなりそう。😀
都立大のエクセルシオールで一服。
「純粋理性批判6巻」を296ページまで読んだ。📘
三種類の神の存在証明。
自然神学的な証明、
宇宙論的な証明、
存在論的な証明。
ギリシャ哲学からデカルトまで😀😀😀 pic.twitter.com/j34e8XnJza
都立大のハナマサで、
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年4月20日
さつまいも、
にんじん、
カットかぼちゃ、豚バラ根菜煮の材料。
ブラックペッパーホール。
バナナ。4本で8日分。
マイバスケットで、
にんじん2本追加。
これで、にんじんが960g、さつまいもが1kgになった。😀😀😀 pic.twitter.com/UJZXwVKvhz
Radio Swiss - Jazz
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年4月20日
Nicole Herzog & Stewy von Wattenwyl Group - What A Difference A Day Made🎙
家カフェ。☕
刀豆茶+ホウ砂。95℃。
グラーノバリ神山。85℃。 pic.twitter.com/2sKWwAINd4
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年4月20日
今日の道草。
8日に呑川緑道で見たノビルをとってきた。
今まで見た中で一番発育が良くて新鮮、球根も大きい。感動した。
その場で少し食べた。
都立大の目黒通り沿いの空地で立派なタンポポを発見。
葉を一口食べた。
ノビルもタンポポも状態が良いので感動した。😀😀 pic.twitter.com/QNYa7rimBK
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年4月20日
今日のノビルを三杯酢にした。
かなりぎゅうぎゅう詰めにした。😀😀 pic.twitter.com/Atu4lRz5fT
ベランダで30分日光浴。☀️
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年4月20日
サンゲージングは朝家を出る時にやった。
午後2時過ぎになると日陰になるので暑さが和らいで過ごしやすくなる。😀😀 pic.twitter.com/hCe3jtN0wj
ライフで、
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年4月20日
純米酢。三杯酢で使い切ってしまったので慌てて買いに行った。
にんじん1本。少し足りなくなりそうだったので。
練羊羹。食後の和菓子用。😀😀 pic.twitter.com/mDDKevtxaz
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年4月20日
午後のスギナタンポポコーヒー茶+塩。☕
カルディのタンポポコーヒーは色が濃い。😀😀 pic.twitter.com/EG3r41zK5u
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年4月20日
第1部
大根の葉スギナタンポポゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(菜種油・塩胡椒・塩化マグネシウム・タイム)。
豚バラ根菜煮(SBカレー・ラオガンマ・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。
大根・大学芋・もずく・野蒜。
澤乃井無濾過生原酒🍶 pic.twitter.com/V29SjkHDgi
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年4月20日
第2部
ササニシキ一分搗+胚芽押麦・玉ねぎの皮。
蓬・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・酒粕・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けと紀州小梅。
韓国のり・塩・金ごま・スギナ。
知覧茶(2番茶)。
寝る前に塩歯磨きと重曹クエン酸りんご酢水素ドリンク。 pic.twitter.com/LHKLg96Za2