フルーツプロテイン・掛川茶・NewCropエルサルバドル・納豆定食1・金芽米・ウォシュレット交換・PePe

Radio Swiss - Classic
メンデルスゾーン - 交響曲第4番イ長調op.90"イタリア"🎼(アバド指揮ロンドン交響楽団)
おはようございます。☀📻
LR💊
掛川茶。☕
フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・NAC・ブルーベリー・バナナ・みかん・りんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/SnKVolVxBw

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年1月30日

実用車で小2時間VD3補給ポタリング。☀️🚴‍♂️
相変わらず寒い。
せんだい屋で、
大粒納豆。今日から。
ミニストップで、
ポテサラ。
カップスイーツ2個。
東都生協で、
有機バナナ4本。
金芽米420g。
今日と明日臨時の出店をやっていて、米はチラシと引換えにもらった。 pic.twitter.com/ySC04smZWQ

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年1月31日

東都生協のチラシを持っていくと引換えに金芽米かトマトジュースをもらえるので金芽米の方を選んだ。金芽米は420gなので、1日60gづつでちょうど7日分。明日から玄米に代えて食べる予定。

PePeでコーヒー。
「世界受容」読了。
1回目に読んだ時と同じくいまいち分からない。 pic.twitter.com/nh62fUF29o

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年1月31日

Radio Swiss - Jazz
Nicole Herzog & Stewy von Wattenwy!🎙
家カフェ。☕
掛川茶(2番茶)。85℃。
NewCropエルサルバドル。85℃。 pic.twitter.com/yDFw4LBsvR

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年1月31日

家を出る前にアマゾンから届いた。
帰宅してから小一時間で施工完了。
壁掛けリモコンが前のものと全く同じ形状だったのでそのまま流用できた。
TOTOを選んで正解だった。ﾃﾍﾍﾟﾛ(๑>؂•̀๑) pic.twitter.com/haHVRFCkGt

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年1月31日

今まで使っていたウォシュレット本体の右側からタンクのレバーにかけて謎の配線があったので、外す時に途中で切断してしまった。この時はこの正体が分からなかったが、完全に終了してからこれがリモコンから水を流す時の配線であったことが分かった。要するに、今回買ったウォシュレットはリモコンに流すボタンの付いていない下位機種だった。上位機種だとリモコンの「流す」を使わなくても、便座から離れて10秒後に水が流れる設定ができるようだし、今回の機種でもそのユニットを追加すれば同じことができるようになるらしい。しかし、レバーで流す手間もそれほど変わらないし、配線がかなり面倒そうなのでこのままで良いことにした。

作業そのものは配管の分岐の部分で少し戸惑ったりしたが、終わってみればそれほど難易度の高いものではなかった。

#omad
第1部
菜種油+ゴーヤ・椎茸・玉ねぎ・長芋+塩・胡椒・カイエンペッパー+水+卵+パセリ。
納豆。
豚バラ根菜煮+インデラ・ラオガンマ・にんにくの芽・ピーマン。
田作り。
栃尾あぶらげ。
ポテトサラダ。
吉乃川新酒🍶 pic.twitter.com/0YfWf4w5Pw

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年1月31日

#omad
第2部
VC。
ササニシキ玄米+雑穀。
7種具入り味噌汁+ゼラチン。
大根糠漬けと自然農園白干し梅。
韓国のり・なめ茸・塩・金ごま。
掛川茶(3番茶)。
りんご酢・NLIVEN・VD3x10000IU・ZMA💊🍚 pic.twitter.com/c9rfoFU7ig

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年1月31日