朝のフルーツプロテインとほうじ茶・アンデスマウンテン・夜の栃尾定食2・春ノ雪・フルーツサンド・スタバ

Radio Swiss - Classic
Franz Schubert - Sinfonie Nr. 8 h-moll "Unvollendete"🎼
おはようございます。☀📻
ほうじ茶。
フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ぶどう・バナナ・甘夏・りんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/unjc5eLfX9

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年6月8日

実用車でVD補給朝の通勤。☀️🚴‍♂️🚐
油面山木屋で、
卵。
澤乃井春ノ雪ささにごり。🍶
店主に飲むペースが早くなったと言われたけど、昨日で飲み切った男自慢無量がマイルドで飲みやすかったのが一因。ﾃﾍﾍﾟﾛ(๑>؂•̀๑) pic.twitter.com/I3f2xibERn

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年6月9日

Radio Swiss - Jazz
Beat Baumli & Dani Solimine - Charade🎼
家カフェ。☕
ほうじ茶(2番茶)。
NewCropエクアドルアンデスマウンテン。
好みに合わせて浅煎りにしてもらったので香りと酸味が心地好い。ﾃﾍﾍﾟﾛ(๑>؂•̀๑) pic.twitter.com/WQH5tGOEVf

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年6月9日

午後も実用車でVD補給通勤。☀️🚴‍♂️🚐
暑い一日だった。
センター長から職員へのプレゼント、最近行列が出てきているフルーツサンドの店の「目玉おやじ」
食後のデザートに。ﾃﾍﾍﾟﾛ(๑>؂•̀๑)
山手通りのスターバックスでHouseBlend。豆。
家カフェに目覚めるきっかけになった。 pic.twitter.com/8D4JbQcYaG

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年6月9日

最近、この店(ダイワ中目黒店)の行列をよく見かけたので気になっていた。確かに見た目のインパクトがすごいフルーツサンドだが、自分では買おうとは思っていなかった。

スターバックスは、最初は目黒川沿いにあるリザーブロースタリー東京に行ってみたが、ここは他のスタバと違って豆も単一品種のいわゆるスペシャリティコーヒー中心(値段も倍くらい)で、目当てのハウスブレンドはないと言われた。なので、山手通り店で買うことになった。

澤乃井春ノ雪はにごり酒でらしい強さを感じさせられる味で、昨日まで飲んでいた男自慢無量のなめらかでマイルドな口あたりよりは好みかも。

#omad #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
第1部
米油＋玉ねぎ・ゴーヤ・いんげん・大和芋+ぬちまーす・胡椒・タイム・鶏ガラ+水+卵。
豚バラ根菜煮+インデラ・ラオガンマ・にんにくの芽・ピーマン。
田作り。
栃尾油揚げ。
澤乃井春ノ雪うすにごり。🍶😋😍 pic.twitter.com/Mrx1rNQ6Au

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年6月9日

#omad #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
第2部
ササニシキ玄米＋胚芽押麦。
9種具入り味噌汁+ゼリエース紺。
大根糠漬けとしそ梅。
韓国海苔・ふりかけ・白ごま・塩・古来味。
ほうじ茶(3番茶)。
りんご酢、エンライブン・VC・VD3・ZMA・Astragalus・L-lysine。💊🍚😋 pic.twitter.com/kSN9xe7odO

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年6月9日