東京常備菜ライフ

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フルーツプロテイン・ほうじ茶・コロンビア・栃尾定食1・さつまいもとにんじん

午後も実用車で通勤した。妙に暖かいので調子が狂いそう。

ジョージ秋山版の「貝原益軒の養生訓」が届いたので読んでいる。下手なダイエット本を読むよりずっと良さそう。