ラジオスイス・タヒボ茶・プロテインフルーツジュース・NewCrop・マイバスケット・今日の自炊

Radio Swiss - Classic
Wolfgang Amadeus Mozart - Rondo aus dem Klavierkonzert Nr. 27 in B-Dur KV 595🎼
おはようございます。人工☁️
タヒボ茶☕
プロテインフルーツジュース(水・塩・HeavyWeightGainer900・ブルーベリー・にんじん・りんご・バナナ)🍇🥕🍎🍌 pic.twitter.com/HA0vEUYkmM

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年10月26日

BeMoLoシューズで少し歩いた。🌤️🚶‍♀️
三和前のNewCropでコーヒー。☕
昔から知っている店だけど、入ったのは初めて。
店内は満員で、テーブルには灰皿が置いてあるのに喫煙している人は一人もいなかった。 pic.twitter.com/cEDu0feajs

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年10月27日

祐天寺のマイバスケットで、
新技という芋焼酎、りんご2個、カカオ70%チョコ。
最初は安いワインでもと思ったら、安いワインは濃縮還元果汁と亜硝酸塩が使われているのでやめた。今まで、500円以下という安さに釣られて表示を見ずに買っていた。💦 pic.twitter.com/LE2H4ONjUo

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年10月27日

マイバスケットで1000円以内で買えるワインは、全て亜硝酸塩入りだった。

新技という芋焼酎は初めて買ったが、これは美味しかった。芋というとほとんど霧島しか飲んでいなかったので新鮮。

#omad #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会
オリーブ油+玉ねぎ・ゴーヤ・長芋・おくら+塩胡椒・五香粉・鶏ガラ+水+卵。
豚バラ根菜煮+にんにくの芽・ピーマン・S&B・ラオガンマ。
にぼし佃煮。
栃尾あぶらげ。
新技。🍶😋😍 pic.twitter.com/2VtWp4Bmc6

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年10月27日

#warriordiet #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
第2部。
ササニシキ＋胚芽押麦(トレハロース・酢)。
8種具入り味噌汁+ゼリエース紺。
大根糠漬けと大玉梅。
韓国のり・白ごま・塩・味の素。🍚😋😍
りんご酢お湯割り+Astragalus。💊 pic.twitter.com/E7vrdxxvmo

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年10月27日