#一食入魂 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部。
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2018年9月25日
第2部。
もち麦1割のご飯。
味噌汁。プロ仕様田舎みそ、ゼリエース黒、かつおだし、わかめ、生姜、ほうれん草、白ネギ、しめじ、えのき。
大根糠漬けとはちみつ梅。
味のり、白ごま、三色豆。🍚😋😍 pic.twitter.com/nJtNn8Z6PQ
#一食入魂 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部。
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2018年9月25日
第1部。
TVさば味付缶と白ネギの卵とじ+唐辛子粉。
鶏胸根菜煮+カレー粉・ピーマン・玉ねぎ・蝦米辣椒大王。
栃尾あぶらげ。
玉ねぎが切れていることを忘れていたので白ネギを使った。😋😍 pic.twitter.com/AG226cGABl
今日はランドナーにポンチョで高輪図書館と五反田図書館に行ってきた。五反田図書館でCDを4点借りてきた。まだ聴いたことのないものばかり。