#一食入魂 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部。第2部。もち麦1割のご飯。味噌汁。プロ仕様田舎みそ、ゼリエース黒、かつおだし、わかめ、生姜、ほうれん草、白ネギ、しめじ、えのき。大根糠漬けとはちみつ梅。味のり、白ごま、三色豆。 pic.twitter…