レギュラーで通勤。26.75km
四谷三丁目ルートで三番館。
◇時間33分05秒／アベレージ19.05km/h／最高速30.33km/h／距離10.5km/h
クリエでキューブラテ。
三番館で無糖アイスコーヒー。
早めに家を出たこともあるが、朝っぱらからハシゴしてしまった。（´・ω・`）
走ると汗が気持ち悪いが、それでも電車通勤より楽な気がする。
今日もまっすぐ帰宅。
昨日より明るかったので、恵比寿三丁目あたりでようやく点灯。
オートバックスで補修用のパテを買ってきた。
午後の間食のプロテインドリンクを抜いたら、やたらに腹が減ってまいった。('A`)ｳﾞｫｪｱ
