レギュラーで通勤。▼36.59km四谷見附ルートで三番館。 ◇時間31分55秒／アベレージ▼20.8km/h／最高速26.48km/h／距離▼11.06km 三番館でアイスコーヒー。 霞ケ関〜虎ノ門往復の仕事があったので10km近く余分に走った。 恵比寿駅に向かう途中あたりですでにサイ…