ササニシキ・ハチコーヒーのお菓子・道端のスギナ・マルクス「1843年のルーゲ宛て書簡」

ラジオスイス／クラシック
クリスティアン・エルンスト・グラフ - 交響曲 ハ長調 作品14-4🎼(トン・コープマン指揮ハーグ・レジデンティ管弦楽団)
おはようございます。
鉄観音茶。… pic.twitter.com/guqq97JLsN

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年5月28日

家を出るときは雨だった。🚶‍♂️
祐天寺のドトールで一服。
「1843年のルーゲ宛て書簡」を226ページまで読んだ。… pic.twitter.com/aukWm17RgL

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ハチコーヒーで買ったオランダ産のヘレマフォアビスケットとフランス産のアベイノルマンディバタークッキー。

#野草
帰り道でスギナを見つけたので一口食べながら歩いた。😀
最近よく耳にするイヌスギナというのは今まで見かけたことがない。イヌスギナもトクサの仲間らしいので、一口くらい食べたりお茶として飲む程度では害はないと思うけど。… pic.twitter.com/8gS7n3hbdw

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Radio Swiss - Jazz
Mya N - Someone To Watch Over Me
ミリアム・オードリー・ダイナ・ニーデガーは、スイスのヴィンタートゥールで生まれ、2014年からベルリンを拠点に活動しています。… pic.twitter.com/h0hvPTvpyt

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#野草
午後のスギナヨモギニーム茶＋塩。
今日はお茶のみ。😀 pic.twitter.com/R0HdGl1Ozr

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#omad
第1部
スギナ・ヨモギ・ニーム・枝豆・ゴーヤ・長芋・玉ねぎ・卵スープ(塩胡椒・塩化マグネシウム・ローレル・米油・神戸アールティカレー粉・醤油・パセリ)。
にぼし佃煮。
ケール・スズメノエンドウ・茎みょうが・キムチ・もずく・めかぶ・ちりめん・生揚げ・甘酢。
鉄観音茶。 pic.twitter.com/nFLiY6Hbn5

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#omad
第2部
ササニシキ一分搗+十六穀米(重曹・トレハロース)。
ねぎ・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・削り節・いりこだし・酒粕・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けとサワコの梅干し。
韓国のり・塩・金ごま・スギナふりかけ。
鉄観音茶。
重曹・梅酢・水・りんご酢・にがり・水素ドリンク。 pic.twitter.com/GKu44wPlDL

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