ラジオスイス/クラシック
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年3月11日
バッハ - ゴールドベルク変奏曲 BWV988🎹(イングリッド・マルソナー)
おはようございます。
鉄観音茶。
フルーツプロテイン(ホエイプロテインコンセントレート・塩・VC・重曹・クエン酸・スギナ・ブルーベリー・バナナ・みかん・りんご)… pic.twitter.com/oBJOzpeWQW
実用車で小一時間VD補給。
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年3月11日
池尻大橋のベローチェで一服。
「法の哲学」を121ページまで読んだ。… pic.twitter.com/rfELKPjtup
オオゼキ池尻店で、
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年3月11日
長芋。昨日で切れていた。
ちりめん。
以前、オオゼキで買ったことのあるタイ米がなかったので店員に聞いたら、今品切れ中とか。OKストアにもタイ米はなかった。😀 pic.twitter.com/cya8Zl03yc
成城石井池尻大橋店で、
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年3月11日
タイ米ジャスミンライス。やっと見つけた。
レーズンバターサンド。
食後のおやつ用。😀 pic.twitter.com/qgYrA0aHUK
ラ・テール洋菓子店で、
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年3月11日
お米のルーロ瑞穂。
新潟米の米粉で作ったロールケーキ。なぜロールケーキなのに「ルーロ」なのかと悩んでしまった。😀
ラ・テールはパン屋とレストランもあり、パン屋はけっこう行ったことがあるが、洋菓子店は初めて。外食しないのでレストランにも行ったことはない。😀 pic.twitter.com/17ODhCejHb
Radio Swiss - Jazz
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年3月11日
Crossover Blues Band - Black And Blue
ボーカルのエヴリン・ペキニョーはますます音楽に惹かれ、2001年にバーデンの私立学校でボーカルトレーニングと歌手としての追加のトレーニングを修了しました。… pic.twitter.com/sL4aBIYZLA
#野草
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午後のスギナヨモギ茶+塩。
ピーナツ、アーモンド、カシューナッツ、黒糖。
地代更新の件で来客があった。😀 pic.twitter.com/MXrhsX3a1m
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年3月11日
第1部
スギナ・ヨモギ・ニーム・ゴーヤ・長芋・玉ねぎ・卵スープ(塩胡椒・塩化マグネシウム・カイエンペッパー)。
豚バラ・かぼちゃ・さつまいも・にんじん・生姜・にんにくの煮物(神戸アールティカレー粉・ラオガンマ・にんにくの芽・ピーマン)
田作り。… pic.twitter.com/tEMyC0jMqH
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年3月11日
第2部
更科八割(わかめ・ねぎ・七味)。
2023年製そばはちみつ梅干し・仁。
鉄観音茶。
重曹・梅酢・水・りんご酢・にがり・水素ドリンク。 pic.twitter.com/lM2Hud2P0O
ラ・テール洋菓子店で買ったお米のルーロ瑞穂を食後のデザートに。けっこう大きいので今日は半分。