ラジオスイス／クラシック
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月29日
アンドレアス・ロンベルク／ドン・メンザ序曲🎼(ルカ・ビッゾゼロ指揮ホーファー交響楽団)
おはようございます。☁📻
知覧茶。☕
フルーツプロテイン(WPC塩VC重曹クエン酸スギナブルーベリーバナナみかんりんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/Wp4iYM5W92
実用車で小一時間VD補給。🌧️🚴♂️
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月30日
がっつり降られた。😩
ベローチェで一服。
「判断力批判1巻」を290ページまで読んだ。📘
「音楽を感覚の美的な遊びとみなすか、それとも快適な感覚の遊びとみなすか、二つのうちいずれかである」😀😀 pic.twitter.com/izCFOILYpw
せんだい屋で、
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月30日
国産大粒納豆。3パック。
デイリーヤマザキで、
ティラミス。添加物大王の名に恥じない内容。😀
大橋のライフで、
もずく。最近欠かせない食材の一つ。
贅沢なめんつゆ。
このめんつゆだけ無添加で気に入っている。😀 pic.twitter.com/juLG3hIIke
ヤマザキのティラミスの原材料表示。
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月30日
国内製造のホイップクリームが先頭。😀
／以下の添加物もすごい。😀😀 pic.twitter.com/2dMiEmZvJY
大橋図書館で、
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月30日
Claudio Arrau - Chopin Complete Works for Piano and Orchestra
2枚組を借りてきた。
天空庭園で野草を一口と思ったけど、雨が降っていた。😩 pic.twitter.com/DfXk2tWLMv
Radio Swiss - Jazz
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月30日
Miriam Klein - It's A Sin To Tell A Lie🎙
アマゾンでいくつかアルバムが出ている。😀
家カフェ。☕
知覧茶(2番茶)。85℃。
上島珈琲店ブレンド。85℃。
UCCはスタンダードな無難なブレンドの味。😀 pic.twitter.com/2kvwraPh7c
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月30日
今日の道草。
池尻図書館のある公園。
今日はここのドクダミを食べただけ。
花が付いてないと味も少し違う。😀😀 pic.twitter.com/3CAE1MYpbg
ベランダで30分日光浴とサンゲージング。⛅️
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月30日
最初はまだポツポツと来ていたけど、後半は太陽が顔を出して、どちらかというと涼しかった。😀😀 pic.twitter.com/mEsuVEnE8s
中目黒図書館に今日借りたCDを返した帰り道に雷神堂で煎餅を買ってきた。
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月30日
この店の煎餅は久しぶり。😀😀 pic.twitter.com/0uLXijiZOb
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月30日
午後のスギナ松葉茶＋塩。☕
松のすっきりした味と芳ばしい香りである。😀😀
新共同訳の聖書では「芳ばしい香り」でなく「宥めの香り」と訳されている。😀😀 pic.twitter.com/BwKB2SgTqx
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月30日
第1部
ケールスギナ松葉ゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(胡麻油・塩胡椒・塩化マグネシウム・オレガノ)。
豚バラ根菜煮(SBカレー・蝦米辣椒大王・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。
大根・茎わかめ・もずく・らっきょう・キムチ・納豆。
澤乃井涼し酒🍶 pic.twitter.com/K7yZXCDisk
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月30日
第2部
ササニシキ一分搗＋七分搗押麦(重曹炊飯)。
青ねぎ・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・酒粕・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けと西村農園梅干。
韓国のり・塩・金ごま・スギナ。
知覧茶(3番茶)。
重曹クエン酸りんご酢水素ドリンク。 pic.twitter.com/tq4TnHNKnx
