コーヒーとりんご・区民センター図書館・三丁目・マイバスケット・夕食

おはようございます。☁️
コーヒー☕
りんご1個。🍎
牛乳が切れたのでジュースなし。
今日も涼しそう。😍 pic.twitter.com/aAWEnDm2Ad

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年5月30日

ロードで区民センター図書館。🌤️🚴‍♂️😍
涼しい。
1冊返し、2冊借りてきた。📘
三丁目でアイスコーヒー☕
マイバスケットで牛乳と魚肉ソーセージ。😋 pic.twitter.com/QnY1RbL0zv

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年5月31日

ジャンクな魚肉ソーセージは何年ぶりだろうか。牛乳は朝のジュース用。

#一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
第1部。
オリーブ油+(魚肉ソーセージ・ゴーヤ・ズッキーニ)+はまぐりだし+水+卵。ソース。
豚バラ根菜煮+カレー粉・にんにくの芽・ピーマン・ラオガンマ。
鰆大根+唐辛子粉・ごぼう。
栃尾あぶらげ。😋😍 pic.twitter.com/dC7kd645OL

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年5月31日

#一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
第2部。
ゆめぴりか。
8種具入り味噌汁+ゼリエース紺。
大根糠漬けと大玉梅。
日韓味のり・味の素・キムチ・黒ごま。🍚😋😍
パワーツール・B3・りんご酢VC炭酸水・coq10。💊
ピーナツ。🥜 pic.twitter.com/AXAcbZUw59

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年5月31日