玄米定食・栃尾あぶらげ・KDLITKER・HJ Lim

#一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
第2部。
雪若丸。
味噌汁+ゼリエース紺。
大根糠漬けと梅干し。
味のり・味の素・ひじき・黒ごま。🍚😋😍
パワーツール・りんご酢VC炭酸水・VD3・ナイアシン・EPA/DHA・亜鉛・Fe・coq10。💊 pic.twitter.com/BQxTSIxPtG

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年1月4日

今日は、朝起きてすぐ玄米を水に浸けた。

今食べている梅干は小粒過ぎる上に味も梅干感がないので、これは失敗だったかも。

#一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
第1部。
目玉焼き+納豆・玉ねぎ。
豚もも根菜煮+カレー粉・玉ねぎ・ピーマン・いんげん・油辣椒。
いわし甘露煮+唐辛子粉・ねぎ・大根。
根菜煮は最後まで美味しかった。😋😍 pic.twitter.com/mzL4JiGNrz

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年1月4日

豚もも根菜煮は22日目でようやく終了。いわし甘露煮も9日目なので、明日終了予定。

明日から8日分の栃尾あぶらげを煮た。😍
油抜きしてオールパンで。
本つゆ、生姜、白だしも少し入れてみた。
煮汁を栃尾がよく吸収するので美味しい。😋😎 pic.twitter.com/Y0V0ntdFs4

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年1月4日

栃尾は、食べるのは明日からなので、明日買っても間に合った。オオゼキの方が同じものでも三和より高い。

実用車で買物。🌤🚴‍♂️😍
ハナマサで根菜煮に使うにんじん、さつまいも、むきにんにく、プロ仕様カットかぼちゃ500g、目玉焼き用の玉ねぎ。
オオゼキで栃尾あぶらげ2枚と今日からの卵。三和に栃尾がなかったので明日でも良いかと思ったけど、オオゼキで買った。😎 pic.twitter.com/be6Uq3vb9n

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年1月4日

昔よく利用していたKaidomainにオーダーしたライトが来た。😍
KDLitker E6 Nichia 219C 4000K - Moon/Lo/Mid/Hi/Strobe/SOSの6モード。電池は18650x1本。手持ちのライトの中では最も暖色系。😎 pic.twitter.com/RcgWFA6KIR

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年1月4日

4000Kということで、額面通りかなり赤っぽい。このライトはかなりクオリティも高い造り。いろいろ中華通販をやっていて、良い品物はある程度の値段を出せば買えることが分かってきた。同じ中華ライトでも、1000円で5本とか無茶苦茶な値を見かけるが、そういうものは手を出さない方が無難だと思う。

HJ Limの演奏は本当にすごい。昨日、Waldsteinを聴き比べてみて、そのすごさが際立っていた。

HJ Lim - Beethoven Piano Sonata No.25 in G op.79🎼
おはようございます。🌤
朝のベートーヴェン。😍
今日もよろしくお願いします。 pic.twitter.com/KefD7qR88T

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年1月3日