ラジオスイス／クラシック
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年2月7日
オッフェンバック - 歌劇「ホフマン物語」より「ホフマンの舟唄」🎼(デイム・ジョーン・サザーランド[ソプラノ]・ユゲット・トゥーランジュ[メゾ・ソプラノ]／チャード・ボニンジ指揮スイスロマンド管弦楽団)
おはようございます。
深蒸し茶。… pic.twitter.com/2i9pMTRLgN
実用車で小一時間VD補給。
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年2月7日
祐天寺のドトールで一服。
「哲学入門」を262ページまで読んだ。
付録「はじめて哲学を学ぶ人びとのために」… pic.twitter.com/YIxiinz6vm
F&Fで海の精のにがりと桜ようかんを買った。このにがりはマグネシウムの含有量が多いので一滴で十分。
Radio Swiss - Jazz
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年2月7日
Lilly Thornton - Here's To Life
リリー・ソーントン。スイス系アメリカ人として、彼女はジャズとソウルとともに音楽的に育ちました。😀
家カフェとサプリ。
深蒸し茶。85℃。
豆虎カフェインレスガテマラ。85℃。
B-50、カキ肉エキス。… pic.twitter.com/jItv1ohpbV
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年2月7日
午後のスギナヨモギ茶+塩。
ピーナツ、アーモンド、カシューナッツ、黒糖。
今回買った黒糖は1個が大きい。ナッツは一つかみづつで適当。😀 pic.twitter.com/7ciKncdw6x
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年2月7日
第1部
スギナ・ヨモギ・春雨・ゴーヤ・長芋・玉ねぎ・卵スープ(塩胡椒・塩化マグネシウム・クローブ)。
豚バラ・かぼちゃ・さつまいも・にんじん・生姜・にんにくの煮物(神戸アールティカレー・ラオガンマ・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。… pic.twitter.com/xA7fmu0sg7
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年2月7日
第2部
ササニシキ一分搗+十六穀米+タイ米(重曹・トレハロース)。
ねぎ・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・削り節・酒粕・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けと大玉梅。
韓国のり・塩・金ごま・スギナふりかけ。
深蒸し茶。
重曹・梅酢・水・りんご酢・にがり・水素ドリンク。 pic.twitter.com/jsrIut1UP6
