一汁三菜とJollyのパン・鷹番のポーチュラカ・ヘーゲルとフォイエルバッハ

ラジオスイス／クラシック
メンデルスゾーン - 無言歌作品30 より「ベニスの舟歌」(パトリツィオ・マゾーラ)
おはようございます。
深蒸し茶。
フルーツプロテイン(ホエイプロテインコンセントレート・塩・VC・重曹・スギナ・ブルーベリー・バナナ・レモン・りんご)

実用車で小2時間VD補給。
学芸大のドトールで一服。
「精神現象学下巻」を539ページまで読んだ。
ヘーゲル「単一なものがみずからの本質となっているものの側【神の子】が、じぶん自身を外化して、死に赴き、かくて絶対的実在をそのもの自身と和解させる【イエスの死】。そのような死に至る運動のなかで前者の方こそが、精神として呈示されるからである。抽象的な実在がみずからと疎遠となり、その実在は自然的な現存在と自己をともなう現実を手にしている」

油面のパン屋Jollyで、ポテトサラダとロングウインナー。
山木屋で、澤乃井ひやおろし。今日から飲む。
放し飼い卵。ご主人によると広い土地で放し飼いで飼われているというので、平飼いより放し飼いと言うべきだろう。昨日家に来た友人もここの卵を食べるとスーパーの卵は食べられなくなったと言っていた。
おかみさんにスベリヒユを見せたら、子どものころはその場で食べていたとか。福島ではスカンポと呼んでいたと言われていたが、スカンポは虎杖(イタドリ)のことなので混同されているらしい。
夕方になってジャンクなものが急に欲しくなり、ウエルシアでヤマザキのランチパック4種のチョコを買ってしまった。Jollyのパンがあるし、今日は食べないと思う。飴も最近やたらに欲しくなって、龍角散のど飴とハッカ飴。

学芸大ドトール近くの鷹番児童遊園のポーチュラカを観察。色とりどりの花を見せてくれるが、やはりスベリヒユの方が好き。

いつもの中学校前と油面公園前のスベリヒユは夕食用。
中町一丁目区営アパートのスギナは瑞々しくて美味しかった。あと、コミカンソウと平塚幼稚園前のドクダミも食べた。

Radio Swiss - Jazz
Christina Jaccard - Stormy Weather
何度か聴いたことのある女性ボーカルだけど、アルバムはまだ持っていない。
家カフェ。
深蒸し茶(2番茶)。90℃。
上島珈琲店ブレンド。90℃。この豆は残り1杯分くらい。

ベランダで42分日光浴。雲多過ぎで太陽は拝めなかった。
フォイエルバッハ「彼の復活はまた他人の復活の模範になり保証になるものでなければならない。それ故にキリストの復活は、人間が死後の自分の人格的永続に関する直接的確実性に対してもっている希望が満足させられたものであり、疑うことができない感性的事実としての人格的不死なのである」

いつものスギナヨモギ茶+塩。

第1部
スベリヒユ・スギナ・ヨモギ・ゴーヤ・長芋・玉ねぎ・卵スープ(菜種油・塩胡椒・塩化マグネシウム・ローレル)。
豚バラ・南瓜・薩摩芋・人参・生姜・大蒜の煮物(神戸アールティカレー・蝦米辣椒大王・にんにくの芽・ピーマン)。
田作り。
さつま芋・にんじん・もずく・めかぶ・ちりめんくるみ・ひじき。
澤乃井ひやおろし。