ラジオスイス／クラシック
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年7月5日
フンメル／ピアノ協奏曲イ短調🎹(イングリッド・マルソナー／トーマス・レスナー指揮ビール・ゾロトゥルン交響楽団)
おはようございます。☁📻
知覧茶。☕
フルーツプロテイン(WPC塩VC重曹クエン酸スギナブルーベリーバナナみかんりんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/U1cUVjOwrA
実用車で小2時間VD補給。⛅️🚴♂️
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年7月6日
暑くなりそう。
ルノアール目黒駅東口店で一服。
「判断力批判2巻」を54ページまで読んだ。📘
「家畜は人間が生存する手段として必要であるが、しかし人間が存在するのはなぜ必要なのかとなると我々には判らなくなるのである」😀 pic.twitter.com/VtwwAnTH20
中目黒の本橋園で、
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年7月6日
役所印。
掛川茶メインで本山が少しブレンドされているとか。
昔、目黒区役所が移転してきた時にこの名前で売り出したと言われていた。😀 pic.twitter.com/R8TCoDu89G
今日の野草は不動公園のドクダミ。公園の隣に以前勤めていたデイサービスがあって、休憩時間にこの公園で一服したり、ゴムバンドで鉄棒や遊具を利用したトレーニングをしていた。手土産がなかったのでセンターには立ち寄らなかった。
Radio Swiss - Jazz
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年7月6日
Frank Salis & Michael Watson - The Days I Like To Know🎙
家カフェ。☕
知覧茶(2番茶)。85℃。
スターバックススマトラ。85℃。
今日で知覧茶を消費したので、次からは役所印。
スタバの豆はまだけっこう残っている。😀😀 pic.twitter.com/N5qDZmdj70
ベランダで40分日光浴とサンゲージング。☀
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年7月6日
暑いし陽射しも強烈。日光浴用の椅子が完全に日陰になる13時から。
今朝からベランダに出して天日干ししているスベリヒユ。オメガ3と水分も多いので乾くまで時間がかかりそう。😀😀 pic.twitter.com/mdCUzrDRYs
ウエルシアで、
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年7月6日
八味地黄丸。
ヤマザキの菓子パン。
森永のチョイスビスケット。
漢方クズリも含めて添加物の巨頭2社のハイリスクなものばかり買ってきた。😀😀 pic.twitter.com/yKiUva4Axi
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年7月6日
午後のスギナ玉ねぎの皮茶＋塩。☕
芳ばしい玉ねぎの味と宥めの香りである。😀😀 pic.twitter.com/vS45JuI2a9
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年7月6日
第1部
ケールスギナ玉ねぎの皮ゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(オリーブ油・塩胡椒・塩化マグネシウム・ローレル)。
豚バラ根菜煮(SBカレー・ラオガンマ・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。
大根・茎わかめ・もずく・らっきょう・キムチ・生揚げ。
澤乃井涼し酒🍶 pic.twitter.com/jVfHjMfV3L
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年7月6日
第2部
フライドオニオンそば(フライドオニオン・ねぎ・わかめ・七味)。
西村農園梅干。
知覧茶(3番茶)。
重曹クエン酸りんご酢水素ドリンク。 pic.twitter.com/kvX0XVjIEp
