ラジオスイス／クラシック
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月13日
フェリックス・ワインガルトナー／交響曲第6番「悲劇」🎼(マルコ・レトニャ指揮バーゼル交響楽団)
おはようございます。☀📻
大紅袍。☕
フルーツプロテイン(WPC塩VC重曹クエン酸スギナブルーベリーバナナ甘夏りんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/1JKpz7nao5
実用車で小一時間VD補給。☁🚴♂️
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月14日
月派のPRONTOで一服。
「判断力批判1巻」を30ページまで読んだ。📘
「自然概念の領域は感性的なものであり、自由概念の領域は超感性的なものである」光文社文庫と訳語がかなり違うので岩波文庫は一見とっつきにくい。😀 pic.twitter.com/2vVn9EhjEq
オオゼキで、
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月14日
酒田納豆80g、たれからしなし。
カット大根。糠漬け用。
備長炭入りスリッパ。百均のスリッパはダメ。
せたパンで、
食後のおやつ用の菓子パン3個。
三宿近くの246沿いにあるのは知っていたけど、買ったのは初めて。😀😀 pic.twitter.com/LzXqWu0hMB
Radio Swiss - Jazz
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月14日
Alexia Gardner - Turn Your Lights Down Low🎙
この曲が入っているアルバムは中古でも4000円。😀
家カフェ。☕
大紅袍(2番茶)。95℃。
カルディプレミアムダークロースト。85℃。
まだ、3杯分近く豆が残っている。😀😀 pic.twitter.com/cjg1LZ6iTD
ベランダで45分日光浴。☁
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月14日
雲が厚過ぎて、サンゲージングはできなかった。😀
家を出る直前にすごい豪雨だったが、しばらくするとピタッと止んだので助かった。😀 pic.twitter.com/IUqbNYjpEw
目の前で食べているのは初めて。😺
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月14日
黒が多いハチワレとこちらの白が多い猫は身体の大きさが同じくらいで、ペアで行動しているのも目撃したことがある。警戒心が強くて滅多に姿を見せてくれないけど。😀😀 pic.twitter.com/WtUEMf8p9m
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月14日
東山の駐車場の植え込み。
ドクダミとスギナを食べた。
近くにチガヤの大群があるので、機会があったらチガヤをお茶にしてみたくなった。😀😀 pic.twitter.com/lHF2R6w6Vd
#Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月14日
大根糠漬け。
12日分漬けた。
最近、そばの日には糠漬けを食べないので、5日分の予定が7日分残っていた。😀😀 pic.twitter.com/weECDn9CZ1
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月14日
午後のスギナタンポポ茶＋塩。☕
塩味が合うタンポポ茶の芳ばしい香りである。😀😀 pic.twitter.com/1IbQHemxsA
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月14日
第1部
カリフラワースギナタンポポゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(米油・塩胡椒・塩化マグネシウム・オレガノ)。
豚バラ根菜煮(SBカレー・ラオガンマ・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。
大根・エリンギ・もずく・キムチ・らっきょう・納豆。
星あかり70🍶 pic.twitter.com/nJ9Ya7iB2i
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月14日
第2部
ササニシキ一分搗＋七分搗押麦(重曹炊飯)。
青ねぎ・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・酒粕・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けと西村農園梅干。
韓国のり・塩・金ごま・スギナ。
大紅袍(3番茶)。
重曹クエン酸りんご酢水素ドリンク。 pic.twitter.com/CzkA2WlxGT
