ラジオスイス／クラシック
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年7月13日
エドゥアルド・アブラミャン: - 前奏曲第13番イ長調🎹(ソナ・シャボヤン)
おはようございます。☀📻
藪北茶。☕
フルーツプロテイン(WPC塩VC重曹クエン酸スギナブルーベリーバナナオレンジりんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/hq4EHnVAeK
実用車で小一時間VD補給。☁🚴♂️
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年7月14日
祐天寺のドトールで一服。
「判断力批判2巻」を184ページまで読んだ。📘
「神を否定する人間は、恐怖の念や報酬を求める意図にもとづいて道徳の義務を踏みにじる行為をする」偽予言者と上級国民。😀😀 pic.twitter.com/bEBTQbJoiA
祐天寺の自然食品店F&Fで買った生乳50%とネルドリップコーヒーのコーヒー牛乳。オーガニックが売り物の店だが、加工食品が多いのであまり利用していない。そばはちみつはこの店で買った。
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年7月14日
今日の野草食べ歩き。
中町二丁目のドクダミとスギナ。
五本木のトクサ。
スギナとトクサは鉱物生命体に近い地上で最も偉大な野草の一つ。😀😀 pic.twitter.com/zrHTkZSWUY
ベランダで62分日光浴。☁
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年7月14日
サンゲージングはできなかったが、涼しいのでかなり粘れた。😀
屋外が涼しくても室内はようやく29℃台。😩 pic.twitter.com/oVAin3m5I5
Radio Swiss - Jazz
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年7月14日
Nicole Herzog & Stewy von Wattenwyl Group - Nature Boy
この歌手と曲もよく流れる。😀
家カフェ。☕
藪北茶(2番茶)。85℃。
スターバックススマトラ。85℃。
真空容器で保存していても、湿気た味になってきた。スタバの250gという容量は多過ぎるのかも。😀 pic.twitter.com/yuVF6phdKT
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年7月14日
午後のスギナ狗尾草メヒシバ茶＋塩。☕
メルカリで買った狗尾草メヒシバ茶の宥めの香りである。😀😀
茶葉が湿気ていて発酵してきた気がする。😀 pic.twitter.com/xbRAhz2uQN
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年7月14日
第1部
滑莧スギナ狗尾草メヒシバゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(ココナッツ油・塩胡椒・塩化マグネシウム・ローレル)。
豚バラ根菜煮(神戸アールティ・ラオガンマ・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。
大根・めかぶ・もずく・らっきょう・キムチ。
澤乃井涼し酒🍶 pic.twitter.com/z7LrIdIAC0
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年7月14日
第2部
ササニシキ一分搗＋七分搗押麦(重曹炊飯)。
青ねぎ・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・酒粕・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けと西村農園梅干。
韓国のり・塩・金ごま・スギナ。
藪北茶(3番茶)。
重曹クエン酸りんご酢水素ドリンク。 pic.twitter.com/pAHJnuKeKv
