徒歩でパーシモンホール。（URL）昨日に続いて、有酸素が目当て。 ここのトレーニング室へ来るのは3回目くらい。一日200円の利用料金。 トレッドミル、マイマウンテン、ステップマシン、自転車の4種類を、それぞれ20分づつ。 タニタの体内脂肪計があったので…